“YA ALLAH, AKU BERLiNÐUNG KEPAÐAMU ÐARiPAÐA PERASAAN SEÐiH ÐAN ÐUKACiTA, AKU BERLINÐUNG KEPAÐAMU ÐARiPAÐA LEMAH ÐAN MALAS, AKU BERLiNÐUNG KEPAÐAMU ÐARiPAÐA BAHKiL ÐAN PENAKUT ÐAN AKU BERLiNÐUNG KEPAÐAMU ÐARiPAÐA BEBAN HUTANG ÐAN TEKANAN PERASAAN.”


“YA ALLAH, BUKAKANLAH UNTUKKU PiNTU-PiNTU KEBAiKAN, PiNTU-PiNTU KESELAMATAN, PiNTU-PiNTU KESiHATAN, PiNTU-PiNTU KENiKMATAN, PiNTU-PiNTU KEBERKATAN, PiNTU-PiNTU KEKUATAN, PiNTU-PiNTU CiNTA SEJATi, PiNTU-PiNTU KASiH SAYANG, PiNTU-PiNTU REZEKi, PiNTU-PiNTU iLMU, PiNTU-PiNTU KEAMPUNAN ÐAN PiNTU-PiNTU SYURGA, YA ALLAH YANG MAHA PENGASiH LAGi MAHA PENYAYANG.”


Jumaat, September 30, 2011

Birokrasi yang menyusahkan

~ gambar hiasan ~

Alkisah seorang pengemis yang kelaparan bertemu dengan seorang pengawai kerajaan di sebuah bandar kecil.

“Tuan, tolonglah. Sudah dua hari saya kelaparan. Hulurkanlah sedikit bantuan untuk saya.”

“Ya, saya faham masalah kamu. Tetapi sebagai pegawai, saya tidak boleh mengeluarkan wang kerajaan begitu sahaja, kamu perlu terlebih dahulu mengisi borang.”

“Saya hanya memerlukan wang sekadar membeli makanan untuk hari ini cukuplah.”

“Ya, saya faham. Tetapu kamu perlu mengisi borang juga.”

“Baiklah. Berikan saya borang itu.”

“Oh, di sini tidak ada borang itu. Kamu perlu pergi ke Unit Bantuan.”

“Ði mana?”

“Ði tingkat atas.”

Pengemis itu pu pergi ke pejabat yang dimaksudkan. Setelah mengisi borang, dia pun menyerahkannya semula kepada pegawai yang bertugas.

“Bila saya boleh mendapat bantuan?” tanyannya.

“Kami tidak pasti bila, kerana borang ini perlu diluluskan oleh pegawai atasan.”

“Oh, setelah itu barulah saya dapat bantuan, ya?”

“Kamu perlu menunggu sehingga kami menghantar pegawai dari bahagia penyelidik untuk menyiasat latar belakang kamu.”

Pengemis kebingungan. Betapa sukarnya hanya untuk mendapat makanan untuk menghilangkan kelaparannya pada hari itu.

“Bila pegawai penyelidik akan datang menemui saya?”

“Itu bergantung pada kelulusan pegawai bahagian penyelidikan. Setelah laporan penyelidikan selesai, satu surat pengesahan akan dihanrat ke bahagian kewangan dan dari sana satu surat kelulusan akan ditandatangani oleh pihak bendahari yang akan mengeluarkan satu surat yang membolehkan pegawai kewangan mengeluarkan wang tersebut. Ðan kamu hanya boleh datang mengambil wang bantuan itu setelah dikeluarkan surat panggilan yang bercop rasmi daripada bahagian pentadbiran.”

“Apa yang saya boleh buat sekarang?”

“Tunggu pegawai penyelidik datang. Sekarang mereka berada di daerah lain, mungkin setelah mendapat senarai tugasan baru mereka akan melawat kamu.”

“Tetapi saya lapar. Saya perlukan makanan untuk hari ini.”

“Maaf, kami perlu ikut prosedur. Kami ingin pastikan tidak ada penyelewengan dalam pengeluaran wang.”

“Tuan sendiri tidak boleh bantu saya?”

“Maaf, saya pegawai kebajikan, bukan badan kebajikan!”

Pengajaran :

Peraturan dibuat untuk memudahkan sistem. Namun, ini tidak menafikan soal budi bicara dan sikap toleransi. Ði mana-mana pun sentiasa ada ruang untuk menyelesaikan masalah yang berbangkit tanpa menggadaikan rasa kemanusiaan yang seharusnya mendasari mana-mana sistem buatan manusia.

Renung-renungkan.....




Sumber : Solusi Isu#29

Capaian entry berkaitan :
* Iktibar daripada sebatang pensel

Butiran selanjutnya ...

Khamis, September 29, 2011

Khasiat kacang merah

Kacang merah atau red kidney beans

Assalamualaikum warahmatullah dan salam sejahtera,

Jika anda memesan air batu campur atau ABC, pastikan ia disertakan kacang merah kerana ia boleh dikatakan item wajib dalam ABC. Kacang merah mempunyai tekstur yang lembut dan sangat sedap dimakan dengan manisan ABC.

Secara saintifik, kacang merah dikenali sebagai phaseolus vulgaris. Kacang merah dikatakan berasal dari Peru dan dari situ ia telah tersebar ke seluruh kawasan Amerika Selatan dan Tengah. Keadaan ini berlaku disebabkan penghijrahan pedagang India yang membawa kacan merah bersama mereka dari Peru. Kacang merah telah diperkenalkan ke dalam masyarakat Eropah pada kurun ke-15 oleh penjelajah Sepanyol yang kembali daripada pelayaran mereka ke dunia baru. Kemudiannya, pedagang Sepanyol dan Portugis telah memperkenalkan kacang merah di Afrika dan Asia.

Kacang merah dikenali dengan nama red bean atau kidney bean (Inggeris). Ia dinamakan sebegitu kerana bentuknya yang menyerupai buah pinggang. Kacang merah yang mentah dan beberapa jenis kacang yang lain, mengandungi phytohaemagglutinin toksin, oleh sebab itu ia tidak dimakan mentah. Toksin ini boleh dimusnahkan dengan mendidih kacang merah selama sekurang-kurangnya sepuluh minit. Kacang kering perlu direbus terlebih dahulu untuk memperlahankan memasak untuk mengelakkan keracunan.

pokok kacang


Common bean flowers (cultivar ‘Contender’)


Tahukah anda, kacang merah mempunyai khasiatnya yang tersendiri? Dalam sebiji kacang merah terdapat terdapat sumber folat, serat pemakanan, magan, protein, thiamine atau vitamin B1, fosforus, besi, kuprum, magnesium, potassium, zat makanan dan vitamin K.

Kacang merah - Kidney beans, raw

Nutritional value per 100 g (3.5 oz)

Tenaga

1,393 kJ (333 kcal)

Karbohidrat

60 g

Gula

2 g

Serat

15 g

Lemak

1 g

Protein

24 g

Air

12 g

Pantothenic asid (B5)

0.8 mg (16%)

Folat (Vit. B9)

394 μg (99%)

Kalsium

143 mg (14%)

Zat Besi

8 mg (100%)

Magnesium

140 mg (35%)

Zink

3 mg (27%)

Percentages are relative to US recommendations for adults.
Source: USDA Nutrient database



Kacang merah adalah sumber terbaik serat yang merendahkan kolesterol. Kandungan serat yang tinggi menghalang tahap gula dalam darah daripada meningkat terlalu mendadak sejurus selepas makan. Ini membuatkan kacang merah dikatakan pilihan terbaik untuk individu menghidap diabetes dan hipoglisemia. Apabila dicampurkan dengan bijirin penuh seperti nasi, kacang merah dikatakan menyediakan protein bebas lemak yang tinggi dan berkualiti.

Sejenis kacang merah yang diberi nama ‘Painted Pony’ spesies phaseolus vulgaris


Memakan makanan fiber tinggi seperti kacang merah juga dikatakan mampu mencegah penyakit jantung. Bukan setakat serat, tetapi sejumlah folat dan magnesium yang terdapat dalam kacang merah juga membantu pencegahan ini. Folat dikatakan membantu merendahkan tahap homosistein. Secawan kacang merah yang telah dimasak dikatakan menyediakan lebih daripada setengah pengambilan folat dalam sehari.

Tingkatkan tenaga dan tambah zat besi

Kacang merah mengandungi magnesium yang berguna dalam tindakan kardiovaskular kerana magnesium adalah penghalang saluran kalsium semulajadi. Apabila terdapat magnesium yang mencukupi, vena dan arteri akan mengendur dan sekaligus mengurangkan penolakan dan memperbaiki peredaran darah, oksigen dan zat makanan ke seluruh tubuh badan. Satu cawan kacang merah menyediakan kira-kira 19.9% pengambilan kalsium yang diperlukan dalam sehari.

Di sebalik memperlahankan pembakaran karbohidrat kompleks, kacang merah dikatakan meningkatkan tenaga melalui cara membantu menambahkan penyimpanan zat besi. Ia amat sesuai untuk wanita yang sedang haid kerana pada ketika itu mereka lebih berisiko untuk mengalami kekurangan zat besi. Kacang merah rendah kalori dan bebas lemak jika dibandingkan dengan sumber zat besi seperti daging merah. Satu cawan kacang merah menyediakan kira-kira 28.9% pengambilan zat besi sehari.

Kacang merah juga merupakan sumber protein yang bagus terutamanya jika ia dicampurkan dengan bijirin penuh seperti beras perang. Ia menyediakan protein setanding dengan daging merah atau makanan daripada tenusu. Apa yang paling penting, kacang merah merupakan sumber makanan tanpa kalori tinggi atau lemak tepu yang dijumpai dalam daging merah dan makanan daripada tenusu. Selain daripada protein, anda juga turut mendapat kebaikan penstabil gula dalam darah dan kesihatan jantung dalam serat yang disediakan oleh kacang merah. Secawan kacang merah menyediakan kira-kira 15.3 gram protein atau 30.7% pengambilan protein sehari.

Membantu menguatkan ingatan

Anda tentu pernah membaca entry merangsang minda dengan Saffron. Jika sukar mendapatkan saffron, anda boleh cuba mengudap kacang merah. Thiamine atau vitamin B1 yang terdapat dalam kacang merah dikatakan amat diperlukan oleh otak terutamanya untuk proses sintesis asetilkolina ikaitu neurotransmitter yang penting untuk ingatan dan kekurangannya dikatakan mampu meyumbang kepada faktor kecacatan fungsi mental berkaitan dengan peningkatan usia.

Dikatakan secawan kacang merah juga menyediakan kiera-kira 18.7% pengambilan thiamine dalam sehari. Kacang merah juga adalah sumber bagus mangan yang merupakan faktor penting lain dalam penghasilan tenaga dan pertahanan antioksidan. Dikatakan secawan kacang merah menyediakan kira-kira 42% pengambilan mangan dalam sehari.

Tidak dapat dinafikan kacang merah mempunyai khasiat makanan yang pelbagai. Namun begitu, pengambilannya perlulah mendapat nasihat daripada pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudaratan di kemudian hari kelak.



Sumber : MW#1285 dan En.Wikipedia ~ Red or kidney beans.

Butiran selanjutnya ...

Rabu, September 28, 2011

Katakter penghuni syurga dan neraka



Ðaripada Harithah bin Wahb, bahawa suatu hari Rasulullah SAW bersabda kepada para sahabatnya yang bermaksud, “Mahukah kamu semua aku beritahu (sifat-sifat) ahli syurga?”

Para sahabat menjawab, “Ya.” Baginda bersabda lagi, “Setiap orang yang lemah dan dilemahkan (da’if mutada’af), andainya dia meminta kepada Allah, nescaya Allah akan mengabulkan permintaannya. Mahukah aku beritahu kepadamu (sifat-sifat) ahli neraka? Setiap orang yang suka bertengkar dengan kasar (‘utul), berlagak (jawwaz) dan sangat sombong (mustakbir).”

Hadis ini sahih dan diriwayatkan oleh al-Bukhari dan Muslim dalam kedua-dua kitab Sahih mereka. Ia mengandungi perkara yang penting untuk kita renungi bersama.

Ahli syurga dan neraka dapat dikenal pasti sejak di dunia lagi menerusi sifat-sifat yang terdapat dalam diri mereka. Rasulullah SAW memberitakan sifat-sifat itu dengan tujuan agar kita dapat bermuhasabah diri. Ini kerana sifat-sifat ini menggambarkan kebanyakan ahli syurga dan ahli neraka. Sesiapa yang memiliki sebahagian daripadanya, dapat dipastikan akan masuk ke tempat yang telah ditetapkan baginya.

Sifat ahli syurga

Salah satu sifat ahli syurga ialah lemah dan dilemahkan, yakni orang fakir dan dihina. Meraka tidak pernah disanjung dan dipuji, malah sering diremehkan kerana keadaan hidupnya. Ðemikianlah tafsiran makna kalimat (da’if mutada’af) ini menurut para ulama termasuklah Imam al-Nawawi dan al-Hafiz Ibn Hajar.

Sebahagian ulama mentafsirkannya dengan makna lain. Al-Qadi ‘Iyyad berkata, “Boleh jadi, kalimah lemah di sini bermakna; hati yang lembut, halus dan tunduk kepada keimanan.”

Apabila ditanya makna hadis ini, Ibn Khuzaimah menjawab, “Iaitu orang yang melepaskan dirinya daripada daya dan upaya sebanyak 20 hingga 50 kali setiap hari.”

Maksudnya, ahli syurga ini selalu menyedari kelemahan diri tanpa bantuan daripada Allah SWT. Maka, dia memperbanyakkan kalimat, “la haula wa la quwwata illah billah” yang bermaksud tiada daya dan upaya kecuali dengan (bantuan) Allah SWT.

Imam al-Syafi’i pernah berkata, “Lemah merupakan sifat manusia yang paling jelas. Sesiapa yang selalu menyedari sifat ini, dia akan memperoleh istiqamah bersama Allah SWT.”

Semua tafsiran ini tidak bercanggah antara satu sama lain, malah saling melengkapi. Ini dapat dirumuskan, ahli syurga memiliki hati yang lemah lembut dan halus, selalu bersikap tawaduk dan menyedari kelemahan diri di hadapan Allah SWT.

Bukan mustahil bagi orang seperti ini sering kali diremehkan dalam pergaulan kerana sifat mereka yang enggan menonjolkan diri dan selalu mengalah. Padahal, jika mereka mengangkat tangannya untuk berdoa, Allah pasti memustajabkan setiap apa yang dimintanya.

Sifat ahli neraka

Apabila kita beralih kepada sifat-sifat ahli neraka sebagaimana yang disebutkan Nabi SAW, keadaannya songsang 180°. Ahli neraka digambarkan sangat kasar ucapan dan perbuatannya.

Mereka suka bertengkar dan kuat berselisih. Ðalam setiap perdebatan, pantang bagi mreka untuk mengalah walaupun perkata itu sangat remeh. Malah, mereka enggan mengalah meskipun menyedari kesilapan daripada dirinya sendiri. Apabila diingatkan dan dinasihati, mereka segera emnunjukkan reaksi marah.

Orang seperti ini sangat dibenci oleh Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud, “Manusia yang paling Allah benci ialah orang yang sangat kuat bertengkar.” (Hadis riwayat al-Bukhari dan Muslim daripada Aisyah)

Antara sifat ahli neraka yang lain pula adalah sangat angkuh dan sombong. Keangkuhan itu sangat jelas kelihatan dalam penampilan dan gerak-gerinya. Apabila berjalan, langkah mereka seperti orang yang angkuh. Apabila berbicara, lidah dan bibirnya dibentuk dengan gaya khas. Mereka selalu ingin berbeza daripada orang ramai dan meminta untuk dihormati.

Ðaripada Zaid bin Aslam, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud, “Langit menangis melihat hamba yang diberikan kesihatan badannya, dilapangkan perutnya dan diberikan kenikmatan dunia, namun dia sangat zalim semasa manusia.” (Hadis riwayat Ibn Jarir al-Tabari dengan sanad mursal)

Jangan keras hati

Semua sifat ini berpunca daripada satu sumber iaitu kekerasan hati. Hati yang keras akibat daripada dosa-dosa yang telah menutupi cermin hati. Apabila hati telah keras, maka maksiat tidak lagi dirasakan sebagai dosa. Malah, maksiat itu terasa begitu ‘manis’ dan ‘nikmat’.

Pemilik hati yang keras tidak memiliki sifat belas kasihan. Ucapan dan sikapnya tampak kasar walaupun terhadap ibu bapanya, anak-anaknya, isteri atau suaminya dan apatah lagi kepada kawan-kawannya.

Hati yang kasar tidak tersentuh dengan kata-kata hikmah. Matanya kering kerana air mata tidak pernah dititiskan kerana nasihat. Suatu hari nanti, mata seperti ini akan dipaksa menangis kerana azab yang Allah timpakan kepadanya. Jika tidak di dunia, maka azab itu pasti menimpanya di akhirat kelak.

Al-Tirmidzi meriwayatkan daripada Ibn Umar, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud, “Jangan terlalu banyak berbicara selain menyebut Allah. Sebab mereka yang banyak berbicara selain menyebut Allah akan mengeraskan hati. Sesungguhnya manusia yang paling jauh daripada Allah ialah pemilik hati yang keras.”




Sumber : Solusi Isu # 35

Butiran selanjutnya ...

Selasa, September 27, 2011

Ðendam, penyakit yang tidak kelihatan



Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Alhamdulillah, hari ini dikongsikan satu artikel nukilan pemangkin minda yang tersenarai di bloglist iaitu Ðr Azhar Sarip, yang sangat menarik untuk dijadikan santapan minda buat pembaca setia dan pengunjung Laman-Seri. Ia berkaitan dengan penyakit hati yang tidak kelihatan di mata kasar dan tidak pula boleh di x-ray oleh mesin yang canggih manggih sekalipun iaitu ‘dendam’.

Bila kita bercakap tentang sakit, maka pastinya kita sering memikirkan penyakit-penyakit yang dapat dilihat kesakitannya. Kita lebih memahami kesakitan yang dialami oleh orang yang patah tangannya dari mereka yang mengalami penyakit darah tinggi.

Kita lebih kasihan kepada mereka yang luka di kepala dari mereka yang menggigil menahan kesakitan migrain. Justeru, manusia sememangnya lebih mudah memahami apa yang dilihatnya dari apa yang tersirat di sebalik pandangan mata kasar.

Jika kita katakan pula tentang sakit yang tidak nampak oleh mata kasar, maka secara mudahnya kita mengatakan ia adalah penyakit ghaib. Ghaib kerana kita tidak melihatnya namun seandainya kita sudah melihatnya maka hilanglah keghaiban tersebut.

Kanser misalnya, boleh kita katakan penyakit ghaib kerana tidak nampak oleh mata kasar, tetapi apabila zaman semakin moden serta banyak kelengkapan perubatan yang canggih, kanser cukup mudah dikesan dan tiada lagi istilah keghaiban padanya.

Oleh yang demikian, penyakit yang kita katakan ghaib belum tentu ghaib secara hakiki, namun ada juga penyakit yang benar-benar ghaib. Ghaib kerana ia sukar untuk diterjemahkan oleh mata kasar mahupun kanta yang canggih. Penyakit ini dinamakan ‘penyakit hati’. Penyakit hati pula ada banyak jenis dan rupa, ia saling berkait, biar tidak serupa tetapi mudah cerita ianya datang dari baka yang sama, ibarat adik-beradik di dunia nyata.

Penyakit hati yang ingin diceritakan dalam entry kali ini adalah penyakit dendam halus. Menurut Ms.Wiki, dendam (ataupun vengeance dalam bahasa Inggeris) merupakan suatu perasaan yang lahir daripada perasaan benci atau marah, seringkali dipendam secara rahsia oleh seseorang individu. Ðendam juga boleh lahir daripada hasrat dengki atau ketidakpuasan hati. Apa pula yang dimaksudkan dengan ‘dendam halus’?

Menurut Ðr Azhar Sarip, beliau pernah bertemu dengan seorang ahli perawat, katanya dia sihat sehingga kini walaupun umurnya sudah menjengah setengah abad. Jika bercerita tentang sakit fizikal yang sering melanda orang seusia dengannya, dia mampu tersenyum kerana tiada satu pun penyakit lima serangkai yang hinggap padanya. Meskipun secara fizikalnya dia sihat, tetapi katanya setiap orang ada juga sakitnya. Menurut beliau, sakitnya dibuat oleh orang sebelah, maksudnya si suami. Ðaripada tutur katanya, dia sudah berpisah dengan suaminya. Ðia sedih kerana suaminya sudah ada pilihan yang amat jauh lebih muda darinya. Katanya, hatinya sakit dan dia pergi ke Mekkah untuk mendoakan agar si suami tadi diberi balasan. Katanya lagi, hatinya terbuat apabila melihat keruntuhan kedua-duanya dan itulah balasan Tuhan. Ðia dengan bangganya juga berkata dia lega kerana suaminya dibayar tunai oleh Allah SWT. Anehnya lagi, dia menceritakan perihal suaminya yang hidup susah dan pelbagai lagi. Inilah yang dikatkan penyakit hati yang tidak nampak.

Ðendam halus

Walaupun ia kelihatan seperti baik, tetapi ianya penuh dengan nafas dendam. Kita kata kita sentiasa ingat pada Allah SWT, kita sayang pada Allah SWT, tetapi mengapa pula kita hidup dengan penuh dendam yang halus lagi merosakkan.

Ðendam halus lagi merosakkan ini cukup kuat impaknya dalam hidup. Biar kita kelihatan tenang, biar kita sering beribadah, tetapi jiwa kita tidak pernah tenteram. Ketidaktenteraman itu terbit daripada rasa tidak puas hati kerana orang yang ktia marah dan benci masih belum menerima balasan yang kononnya setimpal dengan perbuatan mereka. Kita akhirnya mendahului keputusan Allah SWT dalam menghakimi mereka, sedangkan Allah lebih tahu apa yang sepatutnya.

Kita juga mula memutuskan silaturrahim dalam diam sedangkan kita amat tahu bahawa kita tidak boleh memutuskannya. Kita bersumpah tidak mahu bertemu dengan si polan misanya dan tanpa sedar ianya sudah memberi satu kejayaan yang tinggi nilainya kepada syaitan.

Semakin kita cuba hampir kepada Allah SWT, maka semakin haluslah permainan syaitan ini. Permainan emosi dan dendam adalah permainan yang nampaknya tidak memberi apa-apa impak terhadap hubungan kita dengan Allah. Namun hakikat sebenarnya kita sudah mula lebih memikirkan mereka yang kita marah, lebih dari memikirkan hubungan kita dengan Allah SWT. Kita katakan yang kita tidak berdendam tetapi tahukah kita, asalnya kita rasa marah dan ingin melihat pembalasan, itu sudah cukup untuk digelar dendam.

Ðendam adalah salah satu jalan pemutus rasa cinta kita dengan Allah SWT. Apabila ada rasa dendam yang halus, kita sebenarnya akan cuba menjustifikasikan perbuatan kita, biarpun ia bertentangan dengan sifat si pencinta Tuhan.

Rasulullah SAW tidak sedikitpun menyimpan dendam kepada mereka yang menganiaya baginda. Mungkin ada yang kata, “Itu Nabi...” Makanya disebabkan itu nabi, kita perlu mengikut jalan hidup serta akhlak yang dipertontonkan kepada kita senandainya kita benar mahu mencintai Allah SWT. Selagi kita punya rasa tidak puas hati dan tidak mampu, kita jadikan dia sebagai satu elemen kasih sayang, maka selagi itu dia menjarakkan dirinya dengan Allah SWT yang maha mencintai.

Kita perlu hidup dalam keadaan kasih sayang biarpun kita dianiaya, biarpun kita difitnah mahupun dinista. Mencintai Allah SWT itu dengan rasa, maka dikurniakan rasa derita sebenar derita agar kepekaan rasa dapat dikupas tanpa kata-kata. Kata Ki Ageng Sabdo Sukma, luka hati adalah pembuka rasa, luka jiwa adalah kedekatan rasa, jika sudah merasa, datanglah cinta kepada yang Maha Esa.




Sumber : Ðr Azhar Sarip MW#1437

Butiran selanjutnya ...

Isnin, September 26, 2011

Tukarkan kepada sesuatu yang lebih baik



Ði dasar laut yang bening dan jernih, tinggal sepasang tiram sederhana besar bersama koloninya yang melekat kukuh pada sebiji batu besar. Makanan mudah didapati di situ dan habitatnya juga sangat sesuai untuk koloni tiram.

Suatu hari, arus tiba-tiba mengalir sangat deras sehingga menerbangkan butir-butir pasir di dasar laut tersebut.

Sepasang tiram tersebut tidak sempat menutup cangkerang mereka dan terpaksa menelan beberapa butir pasir yang termasuk ke dalam cangkerangnya. Mereka cuba meludah-ludah pasir-pasir tersebut, tetapi tidak mampu.

Mereka cuba mengangakan cangkerang luas-luar agar pasir dapat dikeluarkan, namun mereka berdepan dengan risiko lebih banyak pasir akan memasuki cangkerang mereka.

Setelah pelbagai ikhtiar dilakukan, tram tersebut memberikan satu cadangan kepada pasangannya, “Jika kita tidak boleh keluarkan pasir ini, apa kata kita cuba tukarkannya kepada sesuatu yang lebih baik?”

Pasangannya bersetuju tanpa sebarang bantahan.




Setelah bertahun-tahun butiran pasir itu berada dalam cangkerang sepasang tiram itu, akhirnya terhasillah sesuatu yang berharga. Warnanya putih bercahaya. Itulah dia sebutir mutiara yang asalnya hanya pasir.

Pengajaran : Jika tiram mampu mengubah sebutir pasir menjadi mutiara, maka manusia yang dikurniakan Allah SWT dengan akal, lima pancaindera, hati dan status sebagai khalifah, apa agaknya yang manusia mampu lakukan?




Sumber : Solusi Isu # 35

Capaian entry berkaitan :
* Iktibar daripada sebatang pensel
* Kisah seorang lelaki soleh dan gangguan syaitan
* Tiga kebahagiaan insan
* Empat punca hidup tidak tenang

Butiran selanjutnya ...

Ahad, September 25, 2011

Laporan khas: 10 positif HIV setiap hari


Surirumah Melayu paling berisiko hidap virus berbahaya

Kuala Lumpur: Kira-kira 10 rakyat Malaysia dikesan HIV positif setiap hari dengan surirumah terutama Melayu berisiko lebih lima kali ganda dijangkiti Human Immunoidifley Virus (HIV) akibat hubungan seksual berbanding pekerja seks yang mengamalkan seks selamat sepanjang masa bertugas.

Berdasarkan statistik Unit Kawalan Penyakit, Jabatan Kementerian Kesihatan pada 1986 hingga 2010, sebanyak 91,362 rakyat Malaysia dijangkiti HIV dengan 3,291 orang daripadanya surirumah berbanding 593 pekerja seks.

Selain itu, seramai 725 kakitangan kerajaan turut dijangkiti diikuti pelajar (312), badan beruniform (698), nelayan (3,399), pekerja industri (6,048), sektor swasta (1,500), pemandu (2,261), tidak bekerja (16,320) dan lain-lain pekerjaan (30,507).

Jangkitan HIV berdasarkan sektor

Surirumah

3,291

Pekerja seks

593

Pelajar

312

Badan beruniform

698

Nelayan

3,399

Pekerja Industri

6,048

Sektor swasta

1,500

Pemandu

2,261

Tidak bekerja

16,320

Lain-lain pekerjaan

30,507

Jumlah

91,362

http://laman-seri.blogspot.com



Mengikut pecahan kaum, seramai 65,235 daripada keseluruhan pesakit HIV berbangsa Melayu, diikuti Cina (13,283), India (7,190), Bumiputera Sabah (760), Bumiputera Sarawak (2,267), lain-lain (496), bangsa asing (1,596) dan tidak diketahui (535).

Pecahan kaum dijangkiti HIV

Melayu

65,235

Cina

13,283

India

7,190

Bumiputera Sabah

760

Bumiputera Sarawak

2,267

Lain-lain

496

Bangsa asing

1,596

Tidak diketahui

535

http://laman-seri.blogspot.com



Presiden Majlis Aids Malaysia (MAM), Tan Sri Zaman Khan berkata, demografik kajian menunjukkan wanita berisiko dijangkiti HIV bukan disebabkan kecuaian sendiri, sebaliknya jangkitan menerusi hubungan kelamin tidak selamat bersama suami.

“Wanita tidak mampu berbincang dengan suami untuk mengamalkan seks selamat mahupun menggunakan kondom sekaligus takut bertegas dan dipukul apabila melakukan hubungan tanpa penetrasi bersama suami. Apabila kita lihat statistik, sangat menyedihkan, wanita terutama surirumah di kawasan luar bandar menjadi mangsa kerana kekejaman suami sendiri. Kesan bukan hanya kepada isteri tetapi anak juga menerima kesan sosial apabila ibu bapa sakit,” katanya.

Statistik berkenaan turut menyebut faktor jangkitan paling berisiko disebabkan perkongsian jarum suntikan sebanyak 63,680 diikuti hubungan heteroseksual (berlainan jantina) (16,320), homoseksual dan biseksual (2,047), ibu kepada anak (832), pemindahan darah (3), penerimaan organ (0) dan tidak diketahui (8,449).

Mengikut laporan ketika Sidang Kemuncak Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) pada Jun lalu, jumlah pesakit HIV di seluruh dunia dianggarkan seramai 34 juta orang dengan 1.8 juta kematian setiap tahun dan kira-kira 7,000 jangkitan baru dikesan setiap hari.

Bagi membanteras ancaman virus maut yang melanda seluruh negara, Presiden Perhimpunan Agung PBB (UNGA) Joseph Deiss selepas deklarasi dipersetujui sebulat suara oleh anggota PBB menetapkan sasaran supaya jumlah penderita HIV di negara miskin yang mendapat rawatan retoviral (bantuan dadah) ditingkatkan sekali ganda kepada 15 juta orang menjelang 2015.

Sehingga kini, PBB menganggarkan kira-kira 6.6 juta orang pembawa HIV mendapat rawatan sedemikian dan mengarahkan peruntukan besar disalurkan untuk merawat AIDS.

Antara penekanan penting dibincangkan merangkumi penegasan menyekat jangkitan HIV dari ibu kepada anak melalui langkah-langkah pencegahan yang lebih berkesan sekaligus mengawal wabak HIV dan AIDS kepada golongan berisiko seperti homoseksual, pelacur dan penagih dadah.

Mengulas mengenai pekerja seks di negara ini, Zaman berkata, wujudnya beberapa faktor perubahan signifikan dalam industri pekerja seks Malaysia apabila lebih ramai mangsa dijangkiti virus HIV akibat hubungan seksual.

Berdasarkan statistik HIV dan AIDS 2010 yang dikeluarkan oleh Unit Kawalan Penyakit, Jabatan Kesihatan Malaysia, ada peningkatan kes HIV baru sebanyak 3,652 pada 2010 berbanding 3,081 pada 2009. Malah, didedahkan bahawa lebih ramai orang dijangkiti HIV melalui hubungan seksual.

Pada 2009, sebanyak 55% jangkitan HIV baru disebabkan perkongsian jarum suntikan dadah berbanding kes jangkitan melalui hubungan seksual iaitu 31.9%. Pada 2010, kes jangkitan akibat perhubungan seksual menyumbang sebanyak 48.5% daripada 3,652 kes jangkitan HIV baru dan perkongsian jarum dadah suntikan sebanyak 47.6% sahaja.

Kes jangkitan HIV akibat hubungan seksual di negara ini meningkat saban tahun, namun berdasarkan laporan PBB, kesedaran orang ramai di dua negara menerima jangkitan HIV tertinggi menerusi mengadaptasi seks secara selamat dan perkongsian maklumat hubungan seks bebas terhadap generasi muda membantu menurunkan peratusan kes sehingga lebih 50% kes di India dan kira-kira 35% kes di Afrika Selatan.

Sementara itu, Selangor dikesan mendahului senarai utama pembawa virus HIV pada tahun lalu iaitu 536 orang, diikuti Johor (524), Kelantan (462), Pahang (383), Terengganu (352), Kuala Lumpur (298), Perak (240), Sabah (196), Kedah (161), Sarawak (141), Pulau Pinang (132), Melaka (123), Negeri Sembilan (85) dan Perlis (19).

Berbanding 2009, Kelantan mencatatkan kes tertinggi iaitu 596 kes, diikuti Pahang (431), Selangor (378), Terengganu (315), Johor (243), Pulau Pinang (224), Kedah (176), Kuala Lumpur (175), Sarawak (146), Perak (124), Sabah (88), Melaka (80), Negeri Sembilan (62) dan Perlis (43).

Wanita perlu berani personal status kesihatan pasangan

“Wanita perlu merancang kesihatan diri dan berani bertindak mempertahankan hak asasi diri dengan mempersoalkan status kesihatan pasangan masing-masing,” kata Pengerusi Yayasan Pink Triangle (PT), Hisham Hussein.

Berdasarkan demografi statistic unit Kawalan, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) pada 2010, trend jangkitan HIV buat kali pertama berubah daripada perkongsian jarum suntikan kepada hubungan seksual sama ada secara heteroseksual, biseksual atau homoseksual.

Dikatakan, sikap terlalu percayakan pasangan, selesa dengan maklumat kesihatan diri suami sebelum ini, tiada pilihan serta takut didera secara fizikal dan emosi apabila mempersoalkan status kesihatan menyebabkan wanita berisiko tinggi sebagai penyumbang HIV menerusi hubungan kelamin.

“Sedih apabila memikirkan wanita tiada ruang membela diri mereka berbanding pekerja seks kerana berasa diri selamat dan berfikiran positif dengan perwatakan suami. Kita boleh menipu orang lain namun bukan diri sendiri. Trend utama jangkitan akibat hubungan seksual sama ada heteroseksual atau transgender tidak dapat dipastikan jumlahnya kerana kita tidak tahu aktiviti sebenar pasangan mereka di luar sana,” katanya.

Yayasan PT ditubuhkan bertujuan membantu tiga golongan berisiko dijangkiti HIV mahupun AIDS merangkumi orang yang hidup dengan HIV/AIDS (ODHA), pekerja seks wanita dan transgender (mak nyah) dan penagih dadah turut berkerjasama erat dengan Kementerian Kesihatan dan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia bagi melengkapkan perkhidmatan sosial kepada golongan ini.

Menerusi perkhidmatan yang disediakan di Pusat Bantuan Khidmat Sosial (PBKS), golongan berisiko berkenaan didedahkan dengan program kaunseling, rujukan kepada agensi berkaitan seperti Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM), Jabatan Tenaga Kerja (JTK), Dewan Bandaraya Kuala Lumpur (DBKL), pusat persinggahan (drop-in centre) dan pendampingan (outreach).

Dengan bantuan 48 kakitangan, enam program outreach kendalian yayasan yang memerlukan belanja harian sekurang-kurangnya RM2,500 sebulan sentiasa turun padang mendekati golongan berisiko berkenaan sekaligus mencegah peningkatan jangkitan virus maut itu.

“Pekerja seks misalnya, dibekalkan kondom, panduan menjalani seks selamat dan flyers serta maklumat berguna mengenai penyakit HIV dan AIDS. Situasi pekerja seks yang benar-benar terdesak melakukan pekerjaan itu demi anak dan keluarga amat menyedihkan dan menarik ramai pihak membantu mereka tanpa mempersoalkan pelanggan yang sering kali melanggan serta berisiko tinggi sebagai pembawa virus,” katanya.

Dikatakan, golongan dewasa berusia 30 hingga 39 tahun berisiko terdedah pada jangkitan HIV dengan 39,304 kes, diikuti remaja berusia 20 hingga 29 tahun (30,443), 40-49 (14,698), 50 ke atas (3,739), 13-19 tahun (1,295), 2-12 tahun (797) dan kanak-kanak berusia kurang 2 tahun (112).

Sementara itu, kematian akibat HIV dan AIDS pada tahun lalu mencatatkan seramai 904 orang dengan kematian tertinggi di Kelantan sebanyak 156 kes diikuti Selangor sebanyak 144 kes, Perlis (11), Kedah (55), Pulau Pinang (21), Perak (73), Kuala Lumpur (57), Negeri Sembilan (33), Melaka (29), Johor (94), Pahang (96), Terengganu (71), Sarawak (39) dan Sabah (25).

FAKTA

Senarai pembawa HIV mengikut negeri pada 2010

Selangor

536

Johor

524

Kelantan

462

Pahang

383

Terengganu

352

Kuala Lumpur

298

Perak

240

Sabah

196

Kedah

161

Sarawak

141

Pula pinang

132

Melaka

123

Negeri Sembilan

85

Perlis

19

Jumlah

3,652

http://laman-seri.blogspot.com



Senarai pembawa HIV mengikut negeri pada 2009

Kelantan

596

Pahang

431

Selangor

378

Terengganu

315

Johor

243

Pulau Pinang

224

Kedah

176

Kuala Lumpur

175

Sarawak

146

Perak

124

Sabah

88

Melaka

80

Negeri Sembilan

62

Perlis

43

Jumlah

3,081

http://laman-seri.blogspot.com



Faktor jangkitan HIV

Perkongsian jarum suntikan

63,680

Hubungan heteroseksual (berlainan jantina)

16,320

Homoseksual dan biseksual

2,047

Ibu kepada anak

832

Pemindahan darah

3

Penerimaan organ

0

Tidak diketahui

8,449

http://laman-seri.blogspot.com



“Saya rela membujang asalkan tak sebar virus”

“Biarlah membujang sepanjang hayat daripada rosakkan masa depan dan sebarkan virus maut HIV pada orang disayangi. Saya rela tidak beristeri dan mempunyai zuriat asalkan tidak kejam membunuh pandangan masyarakat terhadap masa depan mereka,” luah pembawa virus positif AIDS ,Yusof Bakar (bukan nama sebenar), 50.

Lelaki dari Perak itu berniat membina kehidupan berkeluarga bersama gadis dari Pantai Timur suatu ketika dulu, namun membatalkan hasrat akibat diburu perasaan bersalah. Katanya, naluri kelelakiannya tercabar apabila berkemungkinan menyebarkan virus kepada individu tidak bersalah, meskipun memerlukan teman hidup serta menimang zuriat sendiri.

“Kami hangat dilamun cinta apabila saya buat keputusan menghilangkan diri tanpa pesan. Saya tahu perasaannya tercalar dan sedih kerana terlalu menyayangi, namun terpaksa buat kerana tiada pilihan. Sesal dan pilu mencengkam namun menyakitkan apabila terpaksa melepaskan gadis kesayangannya kerana penyakit ini (HIV),” katanya sayu.

Yusof menjelaskan dia mula berjinak dengan aktiviti menagih kerana desakan kawan selepas berhijrah ke Kuala Lumpur bagi mencari sesuap nasi. Kesilapannya memilih kawan menyebabkan dia hanyut sehingga disahkan positif AIDS, dua tahun lalu.

Selepas hanyut sekian lama, Yusof tekad untuk berubah kea rah kebaikan, sekaligus menjalani pemulihan krohanian diri sebagai bekalan kelak. Meskipun masih diterima ahli keluarga terutama kakak sulungnya, dia bertegas tidak mahu menyusahkan orang lain dan bersikap menyisihkan diri sendiri dan nekad tidak akan berkahwin sehingga hembusan nafas terakhir.

Berbeza dengan lelaki kurus berkulit cerah berasal dari Pahang yang dikenali sebagai Shuib (bukan nama sebenar), 48, dia mempunayi seorang isteri serta seorang anak lelaki berusia 14 tahun.

Mahir dalam bidang jahitan, lelaki yang bersekolah setakat Tingkatan Lima itu, sedar akan risiko jangkitan HIV kepada pasangan menyebabkan dia mengamalkan langkah pencegahan sedari awal disahkan menghidap penyakit berkenaan.

“Perkongsian hidup selama 16 tahun hamper runtuh kerana kadangkalan memilih jalan hidup ‘sampah masyarakat’ namun, kasih sayang terbina menyelamatkan hubungan kami. Masyarakat tergamak memandang hina pada insan seperti kami,” katanya.

Bermotivasi tinggi dan yakin mampu berjaya seperti insan normal, Shuib mahu mengusahakan tanaman kampung selepas hampir lima bulan dimasukkan ke rumah perlindungan Darul Ukhwah kerana menderita teruk akibat jangkitan HIV.

Risaukan keselamatan anak lelakinya yang kian meningkat dewasa, Shuib tidak rela membiarkan anak kesayangannya mengikut jejak langkahnya sekaligus mengelak daripada ebrkawan dengan remaja nakal.

Katanya, amat mudah mengenali golongan bermasalah sedemikian berikutan terjebak dalam kancah masalah sama. Sehubungan itu, dia rela membuka pekung masalah diri asalakan anaknya tidak mengikut rentak kesalahan sewaktu mudanya dahulu.




Sumber : BHarian 25/09/2011

Capaian entry berkaitan :
* Melayu paling ramai hidap HIV/AIDS
* Kenapa Melayu terus jadi hamba dadah?
* Kadar jangkitan HIV tertinggi di Kelantan
* Laporan khas: Berhibur di sempadan pilihan lelaki tempatan
* Laporan Khas : Setiap hari lelaki Malaysia kahwin wanita Indonesia dari Sumatera
* Kaunseling : Gadis hadapi dugaan tunang HIV
* Penyakit gonorea (gonorrhea)
* KANSER SERVIKS – Lelaki pembawa, wanita menderita
* Wanita bermadu mudah dijangkiti
* Jalan pintas bernikah undang risiko
* Memilih pasangan ideal

Butiran selanjutnya ...
Related Posts with Thumbnails