Tips jimat cermat agar kewangan keluarga stabil

Assalamualaikum warahmatullah dan salam sejahtera,

Seperti yang telah dijanjikan dalam entry Strategi menjadi surirumah sukses, hari ini Laman-Seri akan memberikan tips berjimat cermat agar kewangan keluarga setabil. Tips ini bukan sahaja untuk surirumah, malah boleh diaplikasi oleh sesiapa sahaja.

Sebaik memasuki alam rumahtangga dan punya keluarga sendiri, maka sikap boros seharusnya dibuang. Ini kerana sikap tersebut bukan saja boleh mendatangkan kesusahan pada diri sendiri, malah turut memberi kesan kepada pasangan dan juga anak-anak. Bayangkan jika anda sanggup berhabisan wang untuk hobi sehingga tidak memberi wang belanja pada isteri dan anak. Bukankah tindakan ini sesuatu yang kurang waras?

Perkara yang sepatutnya dilakukan adalah berjimat cermat dan juga memulakan amalan menabung. Berikut adalah beberapa panduan yang boleh anda mulakan dalam memastikan kewangan keluarga lebih stabil.

1 – Sediakan bajet

Ukurlah baju di badan sendiri. Elakkan berbelanja di luar kemampuan. Melalui bajet kewangan, perbelanjaan dapat dikawal dengan mudah. Utamakanlah yang perlu sahaja bagi keperluan keluarga.

2 – Amalkan peraturan 10%

Peraturan 10% bermakna anda perlu menyimpan 10% daripada wang yang anda miliki setiap bulan. Contohnya, jika anda menjana RM3,000 setiap bulan, ketepikanlah sebanyak RM300 untuk simpanan anda. Wang ini boleh dijadikan pelaburan dan simpanan untuk hari tua anda nanti. Amalan menyimpan sedikit sebulan ini akan mendidik anda menjadi lebih konsisten dan berdisiplin dalam menyimpan wang untuk masa akan datang.

3 – Merancang untuk masa depan

Sediakan payung sebelum hujan. Selain simpanan 10% seperti yang disebutkan di atas, wujudkan juga simpanan tetap atau tabungan untuk masa depan atau kecemasan. Boleh juga membuat simpanan dalam skim insurans yang memberikan manafaat perlindungan yang tidak kita dapati dengan simpanan biasa. Bagi mereka yang berminat dengan amanah saham, pilihlah yang terbaik untuk membuat pelaburan.

4 – Masak sendiri

Kurangkan makan di warung atau kedai atau restoran, sebaliknya masaklah sendiri di rumah. Ini lebih menjimatkan, terutamanya bagi keluarga yang ramai bilangan ahlinya. Air tangan ibu atau isteri akan mengikat kasih sayang antara keluarga serta lebih terjaga kebersihannya. Secara tidak langsung, keluarga yang sihat akan mengurangkan kos perubatan yang tidak kurang mahalnya.

5– Bawa bekal ke pejabat atau sekolah

Jangan malu untuk membawa bekal ke pejabat. Malahan anak-anak juga perlu diajar membawa bekal ke sekolah. Cara ini kita dapat berjimat paling kurang RM3.00 sehari. Duit yang dijimatkan ini boleh dijadikan simpanan untuk masa depan dan kecemasan.

6 – Elakkan memandu kenderaan sendiri

Gunakan kenderaan awam seperti bas, komuter atau LRT sebagai alternatif. Atau boleh juga berkongsi kereta dengan rakan sepejabat.

7 – Jimatkan penggunaan air, elektrik dan gas

Keluarga perlu dididik untuk menghargai nikmat ini dan elakkan daripada melakukan pembaziran. Tutup peralatan elektrik di ruang yang tidak digunakan. Berpada-pada menggunakan pendingin udara, begitu juga air di bilik mandi ketika mandi atau mencuci.

8 – Tanam sendiri sayur-sayuran

Serai, kunyit, daun pandan dan daun kari mudah untuk ditanam. Bagi yang tidak mempunyai tanah dan ruang, masih boleh menanamnya di dalam pasu. Begitu juga sayuran seperti sawi, kangkung, cili malahan pisang juga tidak susah untuk ditanam. Mengamalkan cara ini akan dapat menjimatkan perbelanjaan keluarga dari perlu membeli. Sayur-sayuran yang telah ditanam seterusnya dapat mengisi masa lapang bersama keluarga.

9 – Elakkan membawa anak-anak ketika membeli belah

Ini satu langkah yang baik, kerana kehadiran anak-anak biasanya mendorong kita membeli barang-barang yang tidak sepatutnya kita beli. Seelok-eloknya senaraikan barang-barang yang ingin dibeli terlebih dahulu sebelum keluar membeli belah. Cara ini dapat menjimatkan masa dan juga mengelakkan tabiat boros berbelanja.

10 – Beli secara pukal

Barangan yang dibeli secara pukal jauh lebih murah berbanding jika kita membeli secara sedikit demi sedikit. Begitu juga dengan saiznya. Beli barang-barang sama ada untuk stok seminggu atau sebulan. Ini akan menjimatkan wang dan masa.

11 – Lakukan perbandingan harga

Amalan ini adalah penting kerana kadang kala terdapat perbezaan harga di antara kedai, lain temapt lain harganya walaupun barang yang dijual adalah sama dari segi jenis dan kualitinya. Amalan ini membantu juga untuk berjimat.

12 – Kurangkan pembelian barangan berjenama

Jika barangan tersebut mempunyai kualiti yang baik, setanding dengan barangan berjenama, kita sebagai pengguna harus bijak memilihnya.

Diharapkan agar panduan di atas dapat memberikan sedikit sebanyak informasi berguna kepada kita sebagai pengguna dalam menghadapi situasi ekomoni yang tidak menentu kini, seterusnya menjadikan kita sebagai pengguna yang bijak.




Rujukan asal MW#1403 yang telah diubah-suai.

Butiran selanjutnya ...

Bawang perai

bawang perai

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Hari ini Laman-Seri berkesempatan bercerita tentang satu lagi sayuran yang sangat berkhasiat. Sesetengah orang mengenalinya dengan nama bawang perai. Manakala ada juga yang mengenalinya dengan nama daun bawang. Walau apa pun nama sayuran ini dipanggil, bawang perai mempunyai kelebihannya yang tersendiri.




Bawang perai nama saintifiknya allium porrum telah ditanam semenjak zaman Mesir kuno. Malah, sayuran yang turut dikenali dengan nama ‘leek’ ini mempunyai sejarahnya yang agak lama. Walaupun bawang perai dikatakan berasal dari Asia Tengah, namun begitu sayuran ini telah ditanam di daerah tersebut dan juga Eropah selama beribu tahun.

Orang Greek dan Roman kuno amat menghargai bawang perai kerana kebaikannya terhadap tekak. Ahli falsafah Greek bernama Aristotle dikatakan telah berkata bahawa suaranya yang sentiasa jelas adalah disebabkan mengamalkan pengambilan bawang perai dalam pemakanan sehariannya. Sementara Maharaja Roman bernama Nero pula dikatakan telah memakan bawang perai setiap hari bagi membuatkan suaranya sentiasa kuat bertenaga.

pokok bawang perai

bunga bawang perai

bunga bawang perai ~ closed up ~

Pokok bawang perai ditanam sama seperti bawang ditanam. Bawang perai termasuk dalam keluarga liliacceae atau lily. Sayuran ini juga merupakan tanaman paling sederhana dalam genus bawang dan tumbuh dengan baiknya jika tanah lembap. Bawang perai merupakan tumbuhan berbunga yang mempunyai daun lebar. Daunnya yang bertindih di antara satu sama lain ini membentuk batang bulat yang boleh tumbuh hingga setinggi dua kaki. Disebabkan termasuk dalam keluarga bawang, maka bawang perai juga mempunyai bau dan rasa yang agak sama seperti bawang itu sendiri.

Turunkan tahap kolesterol tidak baik

Sebagai sayuran yang mempunyai khasiat tersendiri, bawang perai mempunyai kandungan khasiat dan mineral seperti protein, vitamin C, sulfur, minyak asas serta rendah kandungan sodium. Bahagian daun bawang perai yang berwarna hijau dikatakan lebih berkhasiat daripada bahagian yang lembut. Apa yang menariknya, selain dijadikan sayur, kadang kala bawang perai dimakan mentah disebabkan rasa bawangnya yang sederhana.

Banyak kebaikannya apabila mengambil bawang perai untuk tujuan perubatan. Malah dikatakan pengambilan sayuran daripada genus allium dikatakan mampu menurunkan sepenuhnya kolesterol dan LDL, atau tahap kolesterol tidak baik, dan pada masa yang sama menaikkan HDL, atau tahap kolesterol baik. Penurunan kolesterol tidak baik adalah penting untuk mencegah perkembangan plak saluran darah yang berlaku dalam atherosclerosis dan penyakit jantung diabetik.

Tinggi khasiat, rendahkan tekanan darah

Bukan itu sahaja, dikatakan sayuran allium mampu merendahkan tekanan darah tinggi yang juga merupakan salah satu risiko kepada serangan jantung dan strok.

Mengurangkan risiko penyakit kanser

Pengambilan sayuran allium dengan kerap dikatakan mampu mengurangkan risiko penyakit kanser prostate dan kolon. Penyelidikan yang memfokuskan kepada kanser kolon mengatakan bahawa beberapa sebatian yang dijumpai dalam makanan sebegini mampu untuk memelihara sel-sel kolon daripada toksin penyebab kanser. Pada masa yang sama, mampu menghentikan pertumbuhan dan penyebaran sebarang sel kanser yang mungkin berkembang.

Bawang perai dikatakan kaya dengan kaempferol. Malah penyelidikan berkaitan pengambilan flavonoid dalam 66,640 dalam Kajian Kesihatan Jururawat antara 1984 dan 2002 mendedahkan bahawa wanita yang mengamalkan pemakanan seharian yang lebih kaempferol mempunyai pengurangan risiko kanser ovari kira-kira 40% jika dibandingkan dengan wanita yang memakan makanan kurang kaempferol.




Menstabilkan gula dalam darah

Bawang perai juga merupakan sumber terbaik bagi mineral mangan dan vitamin B6, vitamin C, folat dan besi. Gabungan khasiat ini juga membuatkan daun bawang mampu membantu menstabilkan gula dalam darah dengan cara memperlahankan penyerapan gula daripada sistem usus, serta mempastikan khasiat ini diproses dengan baik dalam tubuh.

Walaupun terdapat pelbagai kebaikan dan khasiat bawang perai, namun begitu sebelum menggunakannya, anda perlulah mendapatkan nasihat pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan sebarang kemudaratan di kemudian hari kelak.




Rujukan : Leek dan MisteriAlam

Capaian entry berkaitan :

1. Pelbagai khasiat bawang putih
2. Kobis Brussel
3. Antioksidan dalam labu kurangkan risiko penyakit
4. Khasiat buah markisa
5. Khasiat kunyit

Butiran selanjutnya ...

Dugaan tahun pertama perkahwinan

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Bagi mereka yang baru memasuki alam rumahtangga di sepanjang cuti persekolahan kali ini, tentunya memikirkan tentang keindahan hidup di awal perkahwinan. Hasrat untuk hidup bersama insan yang dicintai sudah terlaksana, pasti ianya sesuatu yang indah.

Hubungan yang sah lagi halal membolehkan mereka bebas menjalani kehidupan. Inilah juga bagi mereka tempoh bulan madu apatah lagi hidup hanya berdua kerana masih belum punya cahaya mata. Sungguh pun demikian, ini hanyalah tanggapan semata-mata. Hakikatnya, tidak semua pasangan meniti tahun pertama bergelar suami isteri dalam suasana yang cukup membahagiakan. Ada yang terpaksa melalui perkara sebaliknya.

Menurut Janice Hoffman, penulis buku ‘Relationship Rules’, katanya, “The little things you overlooked when you were dating, you don’t overlook them when you’re married” yang bermaksud, “Hal-hal kecil yang anda diabaikan ketika anda semasa anda berdating, anda tidak abaikannya apabila anda sudah berkahwin.”

Biar baru berkahwin, mereka ini menempuh banyak konflik dan sengketa hingga akhirnya rumahtangga harmonis yang diidam-idamkan seakan tidak nampak jalannya. Keadaan sebegini memang boleh saja berlaku bagi pasangan yang baru mendirikan rumahtangga kerana tahun pertama perkahwinan adalah masa-masa penyesuaian pasangan. Mereka perlu menyatukan dua kepala dan mengenepikan kepentingan yang bersifat individu serta menjadikan satu kepentingan atas nama bersama.

Masa penyesuaian ini boleh jadi penuh dugaan dan memerlukan banyak pengorbanan. Jika berjaya mengatasinya, pasangan akan memasuki tahap seterusnya dalam perkahwinan dengan landasan yang lebih kukuh. Sebaliknya, jika gagal menyesuaikan diri dan menghabiskan banyak masa dan tenaga untuk memahami atau menuntut pasangan agar dapat memenuhi harapan, maka perkahwinan akan disibukkan dengan hal-hal kecil sebegini.

Entry kali ini bukanlah untuk menakut-nakutkan pasangan pengantin baru yang masih dalam suasana berbulan madu, sebaliknya hanyalah sekadar panduan bagi menjalani kehidupan seterusnya. Sebenarnya, banyak sekali dugaan yang boleh merentangi kehidupan pasangan di tahun pertama perkahwinan. Boleh jadi dalam hal pembahagian tugas dan tanggungjawab rumahtangga, pembahagian kewangan malah juga soal pergaulan dengan keluarga besar pasangan.

Pasangan baru mendirikan rumahtangga disarankan supaya belajar dan mengambil tahu apakah jenis konflik yang akan mereka lalui, agar mereka tidak terlalu terkejut dengan konflik ini sehingga menjejaskan kehidupan sebagai suami isteri pada masa akan datang.

Dalam hal ini, mereka disarankan agar melakukan introspeksi diri dan kembali ke konsep awal pernikahan. Dugaan yang dihadapi meskipun perit, namun ia mampu memperkuatkan hubungan untuk suami isteri baru ini memasuki tahap berikutnya yang sudah tentunya tidak kalah dengan cabaran yang boleh menggoyahkan ikatan.

Kali ini Laman-Seri akan membicarakan 9 dugaan atau cabaran yang selalu dihadapi pasangan baru. Bagi mereka yang baru menjalani kehidupan rumahtangga, ada baiknya anda meneliti dugaan-dugaan yang berikut yang mungkin sedia menanti anda berdua. Semoga ia jadi panduan anda menghadapi hari-hari awal perkahwinan.

1 – Sukar tinggalkan gaya hidup bujang

Ramai lelaki yang memasuki alam rumahtangga dengan harapan bahawa pasangannya akan memahami gaya hidupnya sewaktu bujang. Mereka berharap isteri akan memahami hobi suka menghias kereta, melepak ‘mengeteh’ atau ‘mengopi’ bersama rakan dan sebagainya. Bagi mereka tidak salah untuk keluar bersenang-senang sendirian dan membiarkan pasangan terperuk keseorangan di rumah.

Gaya hidup sebegini sebaiknya ditinggalkan atau paling tidak, dikurangkan sahaja, agar tidak menimbulkan ketidak-puasan hati isteri. Lebih elok sekiranya masing-masing saling terbuka membicarakan sejauh mana batas toleransi terhadap kebiasaan dan hobi yang ada.

2 – Harapan dan keinginan yang berlebihan

Umumnya pasangan yang baru bernikah membayangkan kehidupan yang serba indah dan pasangan bersikap serba sempurna dalam menjalani hidup berumahtangga. Mereka mempunyai harapan dan keinginan dari perkahwinan yang dilalui. Masalahnya, mereka tidak membincangkan harapan dan keinginan mereka ini antara satu sama lain. Apabila harapan dan keinginan tidak kesampaian, ada yang terpaksa menahan kekecewaan kerana sikap pasangan begitu berbeza setelah berkahwin, berbanding sewaktu bercinta.

Oleh itu mereka yang baru berumahtangga digesa supaya jangan berharap terlalu tinggi terhadap pasangan, kerana tidak mustahil mereka akan kecewa dan berputus asa jika harapan dan keinginannya tidak dipenuhi. Sebaiknya, terimalah kenyataan yang ada. Anggaplah kekurangan itu sebagai anugerah dan cabaran bagi mengimbangi kelebihan yang ada.

3 – Membahagikan tugas dan peranan

Sejak sebelum berkahwin lagi, baik lelaki mahupun wanita telah ditanamkan peranan tertentu sebagai seorang suami atau isteri. Suami ditugaskan dan diharapkan menjadi pencari nafkah untuk keluarga, menyediakan serba-serbi keperluan dan melindungi isteri dan keluarga. Sementara peranan isteri pula adalah melakukan urusan rumahtangga, menjaga anak dan memasak. Tetapi hakikatnya, dalam zaman yang serba mencabar ini, peranan ini belum tentu akan dapat digalas sepenuhnya oleh seorang suami mahupun isteri.

Ada pasangan pengantin baru yang terlalu terikut dengan peranan ortodoks tradisi ini dan menaruh harapan yang pasangannya akan mejalankan peranan itu sepenuhnya. Mereka tidak pula membincangkan peranan ini mengikut perkembangan semasa sehingga tanpa sedar ia mendatangkan kekecewaan bila peranan itu tidak dapat dipenuhi oleh pasangan.

Seharusnya, sebaik sahaja melangkah ke alam rumahtangga, pasangan suami isteri baru berbincang dari hati ke hati untuk menentukan peranan apa yang harus dilakukan. Siapa yang akan mengurus pembayaran bil dan cukai? Siapa yang akan membersihkan bilik mandi? Siapa yang akan memasak makan malam? Adakah anda dan pasangan akan bergilir memainkan peranan ini?

Pada masa kini, kos sara hidup yang serba meningkat tidak memungkinkan seorang suami menyara isteri dan keluarga sendirian. Ketika inilah ehsan dan tolak ansur isteri diperlukan. Dalam masa yang sama juga, suami harus bertolak ansur membantu isteri melakukan tugas-tugas di rumah. Barulah adil dan saksama.

4 – Sukar menyatukan pendapat

Ramai pasangan suami isteri baru asyik bertekak dalam membicarakan perkara-perkara yang tidak terlalu penting dan remeh-temeh. Masing-masing cuba mempertahankan ego. Bagi mereka, pendapat mereka adalah yang paling bernas dan layak untuk diikuti. Justeru akan berlakulah konflik termasuklah dalam hal remeh-temeh seperti membeli perabot, menghias rumah ataupun tidak mengangkat toilet seat penutup tandas serta menyepahkan baju kotor dan sebagainya.

Ini berlaku kerana sebelum berkahwin kedua-duanya membuat keputusan sendiri tanpa perlu mengambil kira pandangan insan lain. Akan tetap bila sudah hidup berdua di bawah satu bumbung, semua keputusan yang diambil harus dipersetujui bersama. Dalam hal ini, suami isteri haruslah belajar untuk berkompromi dan mengalah demi kesenangan yang lain.

5 – Dengar, dengar, dengar

Pernahkah anda terfikir, mengapa kita diciptakan dengan satu mulut dan dua telinga? Salah satu hikmahnya ialah kita wajar kurangkan aktiviti bercakap dan dituntut lebih banyak mendengar. Pada dasarnya, kita semua hanya ingin didengari. Komunikasi dalam perkahwinan berlaku pada pelbagai peringkat. Nantikan perbualan dengan pasangan anda dan pastikan anda memasang telinga mendengar ketika pasangan anda bercakap. Walaupun anda mungkin tidak tertarik dengan apa yang terjadi dalam hidup mereka, berilah perhatian dan biarkan mereka tahu bahawa anda mendengar dan biarkan mereka menjelaskan apa yang mereka maksudkan sehingga anda boleh yakin bahawa anda memahaminya.

6 – Waktu bersama

Ketika bercinta mungkin tiada masalah dalam hal ini. Apabila ingin berjumpa, telefon dan tetapkan saja lokasinya. Bertemu saban hari pun tidak menjadi hal. Anda boleh saja menonton wayang, membeli belah ataupun melakukan apa saja yang anda berdua sukai. Namun setelah berkahwin, cara untuk menghabiskan masa bersama pasangan mungkin berbeza. Ada yang mula berasa rimas bila ke mana-mana saja harus bersama, lalu tidak mustahil akan menimbulkan konflik.

Membangunkan hubungan bersama memerlukan rasa hormat bahawa pasangan anda juga punya keperluan peribadi. Pasangan mungkin punya acara tersendiri yang mahu dilakukan tanpa diri anda. Oleh itu jalan yang paling baik, berbincanglah tentang masa rekreasi anda bersama pasangan, tentukan apa aktiviti dan di mana tempatnya. Variasi acaranya agar anda dan pasangan tidak kebosanan bersama.

7 – Sukar bergaul dengan keluarga mertua

Sebaik berkahwin, anda bukan hanya menjalinkan hubungan dengan pasangan sahaja, tetapi juga dengan seluruh ahli keluarganya. Ayat ini memang sudah acap kali anda dengar dan sememangnya itu adalah hakikatnya. Oleh itu, pasangan yang baru berkahwin ini perlu pandai bergaul dan membawa diri.

Akan tetapi, tahap pergaulan seseorang itu berbeza, ada yang peramah dan mudah saja mendekati insan lain, tapi ada pula yang jenis pendiam dan kurang bergaul hingga dianggap sombong. Pasangan sebegini akan lebih bermasalah jika mereka masuk dalam keluarga yang besar. Bergaul dengan keluarga baru yang agak asing dengan budaya dan rutin keluarga tentunya adak sukar. Oleh itu tidak mustahil pasangan pengantin baru akan berhadapan dengan masalah dalam hal ini.

Sekiranya pasangan seperti ini, maka adalah penting untuk anda memberi pemahaman kepada keluarga tentang sikapnya supaya tidak timbul salah sangka dan sebaliknya. Selain itu, pasangan juga harus cuba belajar bergaul dalam keluarga baru mereka. Menyesuaikan diri dengan keluarga baru memerlukan masa, jadi baik suami atau isteri haruslah bersabar dalam memahami sikap dan hidup keluarga mertua.

8 – Masalah kewangan, duitmu duitku

Bagi suami iseri yang masing-masing punya karier, soal kewangan boleh menjadi masalah buat mereka. Pembahagian tentang pembayaran belanja dapur, pinjaman, hutang kereta dan sebagainya boleh menjadi isu serius dan seterusnya menimbulkan rasa tidak puas hati. Rumahtangga boleh jadi hancur jika masalah dan urusan kewangan ini tidak ditangani dengan betul.

Begitu juga dengan sikap boros atau kedekut pasangan, selain soal tabungan yang sentiasa tidak diadakan. Satu tips buat suami isteri baru ini, mereka seharusnya membicarakan soal kewangan ini secara terbuka sejak awal berkahwin lagi. Bahagikan tanggungjawab kewangan seadilnya mengikut kemampuan dan jangan lupa menabung.

9 – Masih teringat cinta lama

Mengapa berkahwin jika anda masih teringat-ingatkan kekasih lama? Setelah bernikah, sebaiknya cerita masa lalu terutamanya tentang cinta yang tidak kesampaian hendaknya disimpan di dalam hati dicampakkan ke perigi buta sahaja. Sekiranya hati tetap terusik walaupun setelah mendirikan rumahtangga, maka ingat-ingatlah kepada pasangan dan komitmen terhadap perkahwinan anda dengan pasangan. Biarlah kenangan itu berlalu dan anda harus menerima realiti untuk hidup bersama dengan pasangan anda sekarang dengan penuh bahagia.

Demikian sedikit-sebanyak dugaan dan cabaran yang sempat dikongsikan dalam entry kali ini. Jangan lupa, bersiap-sedialah dalam menghadapi dugaan dan cabaran ini, insya Allah dengan izin-Nya, anda akan dapat memastikan bahawa anda dan pasangan anda akan tetap kekal berteman, tetap kekal dalam perkahwinan dan paling penting, tetap kekal waras!

Semoga bermanafaat…




Rujukan kompilasi : newlyweds.about.com, njwedding.com dan MW#1403

Butiran selanjutnya ...

Pil kuda bawa mudarat

~ gambar hiasan ~

Bersama Pakar Urologi Prof Madya Dr Zulkifli Md Zainuddin, Ketua Unit Urologi, Pusat Perubatan UKM, Cheras

SOALAN :

DOKTOR, boleh saya tahu kesan penggunaan pil kuda oleh pelajar?

Ingin Tahu

JAWAPAN :

SAUDARA, ramai pelajar mengambil pil kuda kerana ia dikatakan boleh meningkatkan prestasi pembelajaran terutama ketika musim peperiksaan. Ia dikatakan membolehkan seseorang pelajar berjaga sepanjang malam untuk belajar tanpa rasa letih dan mengantuk.

Selain dari itu, pil kuda diambil untuk meningkatkan prestasi dalam hubungan seks. Tetapi sebenarnya, ia adalah fakta yang tidak betul. Doktor sendiri tidak pasti apa kandungan sebenar pil kuda, tetapi sebahagian besar kandungannya adalah methamphetamine.

Methamphetamine adalah sejenis dadah psychostimulant atau dadah perangsang yang dilarang penggunaannya selain dari tujuan perubatan. Dadah ini akan memasuki otak dan menghasilkan tindakan yang menyebabkan terjadinya rembesan dopamine dan norepinephrine. Pengeluaran kedua-dua kimia ini dalam badan akan menyebabkan seseorang merasa sangat teruja (intense euphoria) dan menyebabkan seseorang merasakan beliau mempunyai tenaga berlebihan (enhancing effect on energy).

Namun begitu, walaupun seseorang merasakan yang dengan tenaga berlebihan ini, dia boleh terus membaca, tetapi hakikat sebenarnya, tidak ada apa-apa ilmu yang diperoleh kerana apa yang dibaca tidak akan kekal dalam ingatannya. Dari segi kesan seksual pula, ia akan menyebabkan seseorang itu merasakan yang dia mempunyai libido yang tinggi dan boleh melakukan hubungan seksual dalam masa yang panjang.

Pil kuda boleh merencat proses ejakulasi dan seseorang yang mengambil pil ini tidak akan mendapat klimaks atau orgasma. Dengan itu, hubungan seks boleh diteruskan pada tempoh masa yang panjang.

Bagaimanapun, kajian menunjukkan ia juga akan menyebabkan seseorang hilang pertimbangan. Ini seterusnya membawa kepada hubungan seksual yang tidak selamat, tidak memakai kondom, kadangkala boleh menjadi ganas dan kasar.

Ada kes di mana berlaku kecederaan pada zakar, rectum dan vagina akibat perlakuan seksual di bawah pengaruh dadah ini. Kesan jangka masa panjang adalah mati pucuk atau erectile dysfunction dan kehilangan libido.

Dadah ini juga boleh mempengaruhi fungsi pundi kencing. Kesan sampingannya adalah pundi kencing akan mengalami irritasi dan inflamasi. Akibatnya, seseorang itu akan merasa hendak membuang air kecil yang kerap.

Dalam beberapa kes yang doktor rawati, pesakit perlu ke tandas setiap 15 minit ke 30 minit. Proses pembuangan air kecil juga akan menjadi sakit dan pedih. Ada juga berlaku masalah pengeluaran air kecil yang tidak terkawal sehingga penderita perlu memakai pampers walaupun berusia baru awal 20-an.

Kesan jangka masa panjang pada pundi kencing ialah pundi kencing akan menjadi berparut dan kapasitinya menjadi amat kecil. Rawatan untuk kes seperti ini adalah amat sukar dan mungkin memerlukan pembuangan pundi kencing secara pembedahan.

Kesan seperti ini juga dapat dilihat dengan penggunaan dadah jenis ketamine yang semakin popular di kalangan remaja. Dadah ini juga adalah sejenis dadah yang boleh menimbulkan ketagihan dan symptom ’withdrawal” akan terjadi sekiranya dadah itu tidak diambil. Sekiranya tidak diambil, dadah ini juga akan menyebabkan seseorang mengalami anhedonia iatu tidak ada lagi perasaan gembira atau kenikmatan dalam hidup.

Selain itu, ada beberapa lagi kesan sampingan akibat pengambilan pil kuda ini. Ini termasuk:

1. Kerosakan pada gigi yang dikenali sebagai ‘meth mouth”. Ini terjadi akibat dari penurunan pengeluaran air liur, tabiat menggerudi gigi dan mengigit gigi secara tidak sengaja dan juga penjagaan gigi yang tidak teratur oleh penagih. Mereka juga kerap mengambil air yang berkabonat dan manis akibat dari perasaan dahaga yang terlampau kesan dari dadah ini.
2. Kesan psikologi seperti ganas, cepat marah (irritable), tidak boleh tidur (insomnia), tidak dapat rehat (restless), paranoia, halusinasi dan psikosis.
3. Kesan kardiovascular iaitu tekanan darah rendah, degupan jantung yang cepat dan pening (dizziness).
4. Kesan pada sistem saraf iaitu sakit kepala, sawan (convulsion), ketegangan otot dan menggeletar.
5. Kesan-kesan lain seperti hilang selera makan, penglihatan yang kabur, diarrhea, kulit menjadi kering dan kasar dan masalah jerawat.
6. Pada dos yang tinggi, pil kuda boleh membawa maut akibat serangan sakit jantung.

Kepada pembaca yang masih mengamalkan pengambilan pil kuda atau sebarang pil yang dikatakan boleh menguatkan nafsu seks dan untuk persediaan sebelum peperiksaan, doktor nasihatkan berhenti segera. Ini kerana ada pelbagai kesan sampingan yang timbul akibat dari pengambilan pil ini. Dari segi pandangan perubatan moden, masih tidak ada lagi pil yang boleh meningkatkan nafsu seks di pasaran yang selamat untuk digunakan dan tidak ada pil yang boleh membantu berjaga malam untuk mengulangkaji pelajaran.

Anda musykil atau bimbang masalah kesihatan boleh menjejaskan kelakian diri? Dr Zulkifli akan memberi pandangan dan membantu menyelesaikan masalah anda. Hantarkan soalan kepada Pengelola Ruangan Tanya Doktor, XY - Ikon Lelaki, Berita Harian Sdn Bhd (BHSB), Balai Berita, 31, Jalan Riong, 59100 Kuala Lumpur atau e-mel tanyadrxy@bharian.com.my.

Sumber : BHarian 18/09/2010



Capaian entry berkaitan :

• Padah pil kuda
  

Butiran selanjutnya ...

Strategi menjadi surirumah sukses

Assalamualaikum warahmatullah dan selamat sejahtera,

Bismillah. Entry kali ini diusahakan setelah memerhatikan perbincangan di egrup yang saya sertai, tajuknya, “Hinakah menjadi seorang surirumah?” Ish... apa punya soalan nih...? Tidak saya nafikan, ramai bukan sedikit isteri yang bergelar surirumah sepenuh masa berasa rendah diri dengan peranan mereka sendiri.

“KAMI tak kerja, hanya surirumah sepenuh masa,” itulah kata-kata wanita yang tiada kerjaya tetap di luar rumah. Pakar motivasi, Dr Rubiah K Hamzah, pernah menegur sikap rendah diri surirumah yang tidak mengaku urusan rumahtangga sebagai kerjaya. Menurutnya, memanglah tugas surirumah tidak diiktiraf sebagai kerjaya kerana ia tidak mendapat gaji tetap setiap bulan. Bagaimanapun, tanggungjawab golongan ini menguruskan rumahtangga, mendidik anak tidak harus diperkecilkan.

Bagi sesetengah surirumah, alangkah sempurnanya hidup bergelar wanita berkerjaya professional. Setiap hari tampil bergaya dan di samping punya orang bawahan yang sangat menghormati. Tak percaya? Cuba anda buat beberapa ‘kajian’ tentang hal ini dan lihat hasilnya.

Mengapa perlu merasa hina hanya kerana menjadi seorang surirumah? Bukankan surirumah juga menyumbang kepada keluarga dan masyarakat? Sebaik-baiknya, buangkan pemikiran sebegini dan hindarkan rasa rendah diri kerana suri rumahtangga itu sebenarnya satu kerjaya professional yang menuntut kemahiran. Bukan calang-calang wanita yang boleh menjadi surirumah.

Bukan senang jadi surirumah

Menurut Dr Rubiah lagi, seseorang suami patut membayar upah setimpal di atas pengorbanan isteri menguruskan keluarga dengan baik. Iyalah, jika kerja-kerja rumah ini diserahkan kepada pembantu rumah, tentu kita terpaksa membayar gaji pembantu rumah, bukan? Mengapa bila isteri sendiri yang melakukannya, kita sangat kedekut untuk menghargai kederatnya yang keluar, unutk kita juga?

Suka saya mengingatkan kepada para suami, tugas menguruskan rumah bukanlah tanggungjawab mutlak seorang isteri. Sila rujuk entry yang menyokong kenyataan ini di Q&A : Tanggungjawab suami uruskan rumah, Benarkah Tugas Istri Itu Mengurus Rumahtangga? dan Nafkah isteri - Kewajipan Suami Menyediakan Pembantu. Bagaimanapun, wanita yang menjadi surirumah perlu redha melakukan tugas diamanahkan itu walaupun tidak mendapat ganjaran sewajarnya.

Tugas surirumah bukan setakat melayan suami dan melahirkan zuriat, tetapi amanah yang dipikul amat berat kerana ia membabitkan usaha melahirkan generasi pewaris negara. Kerja di rumah tiada pengkhususan seperti dibuat oleh mereka yang bekerja secara formal di pejabat. Malah ada surirumah bekerja mengatakan, masa rehat sebenar ialah ketika berada di pejabat.

Apa tidaknya, celik saja mata, tanda bermulalah kerja surirumah dan hanya akan berakhir ketika masuk tidur. Malah sebelum tidur, seseorang surirumah sudah merancang apa yang hendak dibuat keesokannya. Perkara pertama yang difikirkan ialah menyediakan sarapan untuk anak dan suami supaya ceria sebelum memulakan tugas masing-masing, kemudian mengemas rumah, membasuh pakaian, ke pasar membeli keperluan untuk sajian tengah hari. Waktu senggang bergantung kepada keadaan anak. Kalau anak masih kecil memang tak menang tangan menyediakan keperluan mereka. Itu belum lagi berdepan masalah kesihatan keluarga. Anak yang sakit biasanya lebih memerlukan pemerhatian ibu berbanding bapa.

Laman-Seri kali ini cuba menyelami kerjaya surirumah. Peranan surirumah sebagai penggerak ekonomi keluarga penting. Jika suami ibarat ‘Perdana Menteri’ yang mengatur pentadbiran rumah tangga, peranan si isteri pula samalah seperti ‘Menteri Kewangan’ merangkap ‘Menteri Pembangunan Keluarga’. Jika pandai merancang perbelanjaan harian serta urusan rumahtangga lain seperti ada kepakaran menjahit pakaian, boleh membantu memantapkan ekonomi keluarga.

Memang tidak salah wanita berpendidikan tinggi bekerja di luar sana, tetapi mereka kena pandai memainkan peranan sebagai suri dan wanita berkerjaya. Dalam melaksanakan dua peranan inilah kadang-kadang ada pihak yang terabai. Golongan yang berpendidikan tinggi memang aset penting kepada negara. Ada sesetengah menganggap rugi golongan yang berpendidikan tinggi tidak bekerja.

Tetapi jika dilihat banyak kes penderaan kanak-kanak yang ditinggal di rumah pengasuh, gejala sosial membabitkan anak muda, peranan wanita perlu dilebihkan kepada rumahtangga. Tak guna kita memiliki kemewahan hidup dengan wang ringgit berkepuk, tetapi anak kehilangan kasih ibu sendiri. Anak yang sepatutnya disuap ibu, sebaliknya dilayan pembantu rumah atau diletakkan di pusat jagaan. Tidak hairanlah apabila dewasa, si anak tidak berasa bersalah membiarkan ibu bapa hidup sendirian kerana menganggap tuntutan tugas lebih penting daripada melayan kerenah orang tua. Jika dulu anak diletakkan di pusat jagaan, kini giliran ibu bapa pula menagih kasih di rumah orang tua. Untuk mengelak pusingan roda kehidupan itu menular kita, mengapa tidak kita kembalikan fungsi ‘rumahku syurgaku’ dengan membetulkan peranan setiap anggota dalam keluarga.

Bapa wajar bertanggungjawab memberikan rezeki kepada keluarga bukan menyerahkan tugas mencari rezeki kepada isteri. Jika kelebihan ada pada isteri untuk bekerja di luar rumah, tak salah juga bagi suami mengambil alih kerja mengurus rumahtangga. Bagaimanapun sudah fitrah, seorang suami ada ego yang menganggap kerja di rumah remeh. Jika mereka tidak mahu imej tercalar kerana mengambil alih tugas suri rumah, mereka patut menunaikan tanggungjawab sebagai ketua keluarga.

Strategi jadi surirumah sukses

Urusan rumahtangga akan lancar dan terurus baik jika seorang surirumah itu cekap. Sama jugalah hal kewangan rumahtangga, jika tidak, takkanlah surirumah dikatakan ibarat menteri kewangan dalam sesebuah rumah.

Pun begitu, bagi mendapatkan ini semua, seseorang wanita itu harus menjadi surirumah yang sukses. Malah status ini haruslah diidamkan oleh semua ibu rumahtangga, tidak kiralah sama ada dia seorang surirumah sepenuh masa mahupun separuh masa.

Bagaimana hendak meraih anugerah surirumah sukses ini? Kali ini Laman-Seri kongsikan enam strategi membantu anda menjadi surirumah sukses.

1 – Maksimumkan kekuatan diri

Setiap orang memiliki potensi dan kemahiran yang berbeza. Oleh itu pergunakan potensi anda sebaiknya. Mungkin ada yang belum mengetahui potensi yang dimiliki, tetapi hal ini bukanlah bermakna anda tidak mempunyai potensi.

Ambil masa dan renungkanlah pencapaian anda dalam menguruskan rumahtangga kerana di sebaliknya, pasti akan tercatat potensi yang anda miliki. Sekiranya anda memiliki anak-anak yang berjaya dalam pelajaran, maka tentunya selain guru dan usaha anak itu sendiri, ia adalah berkat galakan dan didikan seorang ibu.

Setelah menyedari potensi dalam mendidik anak, maka anda boleh mula memanafaatkan potensi anda sepenuhnya. Pastikan anda teruskan usaha mendorong dan memberi sokongan kepada anak dalam usaha memastikan mereka mengecap kejayaan.

2 – Minimum kelemahan

Namanya juga manusia, pasti akan ada kekurangan dan kelemahan. Sama jugalah dengan surirumah. Walau saban hari melakukan urusan rumahtangga, namun pasti ada tugas atau urusan yang tidak betah dilakukan.

Jika anda merasakan satu-satu pekerjaan itu kurang mampu dilakukan, maka mintalah bantuan daripada anak ataupun suami. Meminta bantuan daripada anak merupakan sebahagian dari rumahtangga. Ia akan mencambahkan rasa tanggungjawab anak sebagai ahli keluarga. Namun, jika naka-anak masih kecil, mintalah bantuan suami. Ia sekaligus membangun semangat kerjasama dalam keluarga. Semakin kerap anda melibatkan suami dalam mengerjakan urusan rumahtangga, maka semakin kerap anda berkomunikasi dengan suami sehingga menjalinkan keakraban dan cinta akan tumbuh dengan subur.

Akan tetapi harus diingatkan jangan meminta bantuan daripada suami ketika dirinya dalam keadaan letih dan kurang semangat. Saat itu tindakan paling tepat yang harus anda lakukan adalah memberikan perhatian lebih kepada suami sehinggalah keadaannya pulih. Ketika segalanya sudah pulih, barulah anda meminta bantuannya dan selalunya suami pun akan membantu dengan penuh semangat.

3 – Mengagihkan tugas

Surirumah juga memang layak digelar pengurs keluarga. Salah satu fungsi pengurus ini adalah mendeligasikan atau mengagihkan tugas. Sebagai pengurus keluarga, anda sudah tentu perlu keluar ke pasar, mengambil anak, membayar bil-bil utiliti, berkunjung ke rumah saudara dan sebagainya. Kegiatan keluar rumah ini tentu akan mempengaruhi tugas anda di dalam rumah. Apabila ini terjadi, anda harus mampu mendelegasikan tugas kepada anggota keluarga yang lain.

4 – Tentukan keutamaan anda

Anda, suami dan anak-anak pastinya akan berasa senang melihat keadaan rumah yang kemas dan sempurna. Perabot diatur rapi, buku dan kain tersusun, dapur bersih, anak-anak terurus dan membesar dengan sihat dan cerdas malah kewangan keluarga juga seimbang tanpa masalah.

Sebenarnya semua perkara ini mampu diraih bila anda sebagai surirumah mampu membahagikan waktu untuk melakukan tugasan dengan tepat. Anda mampu membezakan mana pekerjaan yang dirasakan mendesak untuk diselesaikan dan penting untuk dikerjakan dahulu dan mana pekerjaan yang tidak mendesak dan tidak penting untuk dilakukan kemudian.

Kesalahan anda menetapkan keutamaan akan memberi kesan buruk kepada keluarga. Sebagai contoh, antara keperluan menghantar anak kek kelas tambahan pastinya lebih penting daripada menonton sinetron di petang hari. Setiap pilihan yang anda ambil selalunya memberikan risiko yang berbeza-beza.

5 – Bekerja lebih bijak, bukan lebih berat

Jangan sesekali terdetik dalam hati anda bahawa kerja-kerja yang dilakukan di rumah adalah sesuatu yang berat.jika ini yang ada salam fikiran anda, maka ia akan mempengaruhi psikologi anda yang akhirnya menyebabkan setiap pekerjaan yang anda lakukan, dirasakan begitu berat dan memenatkan.

Mulalah bekerja dengan lebih bijak, yakni bekerja dengan perancangan. Bagi mencapai tujuan dan hasil yang maksimum, anda harus memahami tujuan pekerjaan anda, tindakan yang tepat dalam melakukan pekerjaan, belajar dari kesalahan yang pernah anda lakukan dan tidak kaku dalam mencari alternatif pilihan untuk sebuah keputusan yang tepat. Misalannya, ketika anak anda sakit di malam hari dan memaksa anda untuk mencari ubat di farmasi, maka langkah bijak yang anda lakukan adalah senantiasa menyediakan ubat-ubatan di rumah sebagai ‘stand by’ atau persediaan.

Atau jika selalu anda berbelanja memberi barangan dapur pada hujung minggu hingga mengambil masa yang lama kerana kesesakan. Apa kata anda ambil langkah keluar membeli belah pada hari bekerja. Tentunya orang tidak ramai di pasaraya dan anda tidak perlu beratur panjang untuk membuat pembayaran.

6 – Mahir atur perbelanjaan keluarga

Surirumah harus mahir menyusun anggaran perbelanjaan keluarga. Jangan biarkan perbelanjaan melebihi wangn yang ditetapkan oleh suami setiap bulan atau setiap minggu. Jika ini terjadi, ia akan mempengaruhi kewangan keluarga secara keseluruhan.

Oleh itu anda harus merancang setiap perbelanjaan yang hendak dibuat. Selain itu, biasakan berbelanja mengikut keperluan dan bukan mengikut keinginan. Di samping itu, jangan lupa membuat tabungan, sebaiknya di awal bulan dan bukan di akhir bulan. Ikuti tips jimat cermat agar kewangan keluarga stabil dalam entry akan datang, insya Allah.

Akhir kata, jangan lupa bersedekah dan mengajarkan anak-anak untuk berkongsi dengan golongan kurang bernasib baik.




Rujukan asal diubah-suai dari : BHarian 27/06/2010 dan MW#1384

Capaian entry berkaitan :

1. Suami dengar nasihat isteri
2. Awas, suami perdaya isteri!
3. Nasib isteri tak pegang duit
4. Memperkasakan pelajar lelaki
5. Jadilah suami idaman
6. Benarkah Tugas Istri Itu Mengurus Rumahtangga?
7. Nafkah isteri - Kewajipan Suami Menyediakan Pembantu
8. Batas-batas taat seorang isteri kepada suami
9. Ramai suami tak berilmu?

Butiran selanjutnya ...

Logo halal lebih ‘mahal’ daripada nilai produk

LOGO halal yang tidak diiktiraf JAKIM dibuang dalam operasi di restoran di ibu negara. - Gambar hiasan

Hanya pengguna bijak pilih sumber makanan yang terjamin aspek keselamatan, kebersihan

UMUM melihat penggunaan logo dan sistem pensijilan halal semata-mata untuk kepentingan pengguna Melayu Muslim di negara ini membuat pilihan barangan di pasaran tanpa ragu-ragu.

Namun, selepas diperkenalkan hampir 10 tahun, perkembangannya amat mengejutkan kerana perkataan halal bukan lagi menjadi milik mutlak etnik Melayu Muslim bahkan semakin berkembang di persada antarabangsa. Komuniti peniaga kebanyakan bukan Islam mula sedar kepentingan halal dan memohon supaya produk barangan mereka diberikan pengesahan halal. Perubahan ini memecah tembok sempadan perbezaan agama dan budaya yang menganggap piawaian halal hanya untuk penganut Islam.

Begitu juga, pemilik industri dari Amerika Syarikat, Jerman, Belanda, Australia dan New Zealand, yang membuat pelaburan besar di negara ini. Di Asia, Jepun dan Thailand juga mementingkan aspek ini.

Mereka menjadikan logo halal sebagai alat pemasaran untuk memenangi hati pengguna. Statistik 2010 menunjukkan 74.7% pemegang sijil halal Malaysia adalah bukan Bumiputera untuk kategori produk, premis makanan dan rumah sembelihan.

Jumlah keseluruhan pemegang sijil halal Malaysia bagi 2008-2010 (sehingga Oktober) ialah sebanyak 3,889. Jumlah ini dijangka meningkat selepas pindaan Akta Perihal Dagangan 1972 yang dijangka berkuatkuasa tahun depan.

Golongan pengeluar meletakkan nilai logo halal pada barangan mereka lebih mahal dan bernilai berbanding produk dikeluarkan. Ada berpandangan, tanpa logo halal rasmi Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) atau Jabatan/ Majlis Agama Islam, sukar untuk memasarkan produk. Malah, dalam keadaan tertentu pengguna akan mempertikaikannya. Kini halal menjadi nilai komersial yang penting mengatasi sempadan bangsa, agama dan antarabangsa.

Kita mungkin tertanya mengapa logo halal dikeluarkan di negara ini digandingkan dengan perkataan Malaysia, iaitu Halal Malaysia. Pada perspektif syarak, perkataan halal sudah cukup sebagai penunjuk aras barangan itu dibenarkan atau harus digunakan dari segi hukum, keselamatan dan mutu. Inilah keunikan di Malaysia. Sebelum penandaan halal menjadi faktor penting dalam dunia perniagaan hari ini, sensitiviti halal sudah tertanam kukuh dalam kebudayaan masyarakat Islam terutama bagi sumber makanan dan produk barangan gunaan harian.

Namun, penggunaan bahan dan barangan ringkas lebih-lebih lagi dalam produk makanan pada masa lalu menyebabkan pelabelan ini tidak dipandang penting berbanding hari ini. Tambahan, pengetahuan dan kesedaran masyarakat Islam terhadap kandungan bahan mentah tidak begitu diberi perhatian.

JAKIM sebagai badan penyelaras pensijilan halal di Malaysia sudah memperkenalkan logo halal Malaysia yang standard bagi menjawab segala persoalan kerana Jabatan Agama Islam Negeri (JAIN) turut mengeluarkan logo halal masing-masing yang mempunyai identiti tersendiri.

Sebagai panduan kepada pengguna, logo dikeluarkan secara rasmi kepada premis pemohon ialah berwarna hitam pekat. Bagi memudahkan pihak pengeluar, mereka dibenar menggunakan warna lain mengikut produk dihasilkan asalkan tidak sedikitpun merubah spesifikasi logo asal.

Dengan penggunaan satu logo mulai 2007, maka secara langsung logo lama yang masih beredar di pasaran tercatat perkataan JAKIM, JAIN atau Majlis Agama Islam Negeri (MAIN) dijangka akan dihapuskan secara berperingkat.

Tujuan utama pengenalan logo ini untuk penyelarasan selain menghapuskan penggunaan logo halal palsu dan sebarang logo halal yang tidak disahkan pihak berkuasa negara Islam. Logo halal digunakan premis tanpa pengesahan rasmi JAKIM/JAIN tidak boleh dipertanggungjawabkan sungguhpun penggunaannya tiada sekatan dari sudut perundangan.

Pembentangan Bajet 2010 membuktikan keprihatinan Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Razak menitikberatkan perkhidmatan dan produk halal kerana Malaysia kini dikenali di mata dunia sebagai hab makanan dan produk halal.

Bagi tujuan itu juga, JAKIM bekerjasama dengan pelbagai pihak berkaitan untuk mempertingkatkan keupayaan sistem pensijilan halal dengan penyeragaman mekanisme pensijilan halal mematuhi standard dan prosedur mengikut keperluan ISO/IEC Guide 65.

Malaysia menerusi Jabatan Standard Malaysia juga menerbitkan standard halal MS1500. Selain itu, latihan juga diberikan kepada juruaudit dan panel pengesahan halal negeri di samping pendedahan mengenai aplikasi sistem e-halal.

JAKIM bersama agensi berkaitan seperti Jabatan Pertanian Malaysia (JPM), Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), Kementerian Perdagangan Dalam Negeri, Koperasi dan Kepenggunaan (KPDNKK), Halal Development Corporation (HDC), Kementerian Perdagangan Antarabangsa dan Industri (MITI), Jabatan Perkhidmatan Veterinar (JPV), Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Universiti Putra Malaysia (UPM), Universiti Teknologi MARA (UiTM) dan badan pengguna serta pihak industri memainkan peranan penting dalam standard ini.

JPV bekerjasama dengan JAKIM memberi khidmat kepakaran teknikal dari sudut syarak bagi menentukan status halal daging dan produk berasaskan daging yang diimport. Sehingga kini, sebanyak 50 badan Islam dari 24 buah negara mendapat pengiktirafan Malaysia malah tahun ini saja, JAKIM menerima 18 permohonan baru Badan Pensijilan Halal Luar Negara.

JAKIM tidak keseorangan dalam menguruskan pensijilan halal kerana HDC yang bertanggungjawab membangunkan industri halal dan mempromosikan halal di persada dunia turut membantu. Sebagai pertubuhan yang memperjuangkan kepentingan pengguna, PPIM berperanan menyebarkan maklumat berhubung isu halal kepada umum.

JAKIM akan mempertingkatkan kerjasama dengan Jabatan Kimia, Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan, Institut Penyelidikan Teknologi Nuklear Malaysia (MINT), universiti dan semua pemain industri halal untuk memastikan pensijilan halal dikendalikan dengan cekap.

Penggunaan logo halal tidak lagi dipandang enteng tetapi berubah menjadi keperluan pihak industri pengeluar produk makanan dan barangan gunaan. Menerusi elemen halal, kerajaan berjaya menggalakkan persaingan perniagaan dan memastikan produk lebih berkualiti serta meyakinkan.

Sebenarnya kita tidak boleh memisahkan halal daripada sumber atau puncanya. Hanya pengguna yang bijak menggunakan hak akan memilih perkhidmatan produk halal yang sememangnya terjamin dari aspek keselamatan dan kebersihan seiring moto ‘Halal Malaysia Jaminan Terpilih’.

Penulis, Wan Mohamad Sheikh Abdul Aziz, ialah Ketua Pengarah Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM)



Rujukan : BHarian 18/12/2010

Butiran selanjutnya ...

Wanita koma ditikam 19 kali, disimbah asid

NURAIN ASHIKIN yang menjadi mangsa tikaman 19 kali dan melecur disimbah asid. Bayi dalam kandungan maut

ULU TIRAM, 18/12/2020 : Seorang wanita yang mengandung enam bulan koma manakala bayi dalam kandungannya meninggal dunia selepas dia ditikam bertubi-tubi serta disimbah cuka getah dalam kejadian di rumahnya di Kampung Sungai Redan, di sini pagi kelmarin.

Mangsa kini dalam keadaan kritikal dan dirawat di Unit Rawatan Intensif Hospital Sultan Ismail (HSI), Johor Bahru berikutan cedera di bahagian perut, selain melecur di muka, belakang badan, tangan dan kaki. Dalam kejadian kira-kira jam 9.15 pagi itu, mangsa, Nurain Ashikin Jemedi, 17, didatangi seorang lelaki berusia 42 tahun yang kemudian secara tiba-tiba menikam mangsa sebelum menyimbah cuka getah ke seluruh badan mangsa.

Difahamkan, ketika kejadian mangsa berada bersama adik perempuannya berusia 13 tahun dan anak saudaranya berusia 2 tahun, manakala ibunya keluar menoreh getah di kawasan berhampiran rumah mereka.

Suspek dikatakan menyerbu masuk rumah mangsa sebelum menendang pintu biliknya dan menyerang mangsa dengan menikamnya sebanyak 19 kali. Mangsa cuba melarikan diri ke bilik air, namun suspek mengejar mangsa serta menyimbahnya dengan cuka getah menyebabkan mangsa terjatuh dan pengsan. Adik mangsa yang berada di tempat kejadian menelefon kakak mereka bagi memaklumkan kejadian itu yang kemudian membuat laporan di Balai Polis Ulu Tiram.

Timbalan Ketua Polis Daerah Kota Tinggi, Deputi Superintendan Muhammad Shamsuddin, ketika mengesahkan kejadian berkata, suspek ditahan selepas menyerah diri sejurus kejadian. Siasatan awal mendapati motif kejadian dipercayai berpunca akibat cemburu selepas mangsa yang mengenali suspek sejak berusia 12 tahun, dikatakan keluar bersama lelaki lain.

“Anak dalam kandungan mangsa meninggal dunia akibat terkena tikaman suspek, malah mangsa juga kini koma dan hampir seluruh badannya termasuk bahagian muka melecur akibat disimbah asid. Suspek kini direman sehingga 21 Disember ini bagi membantu siasatan mengikut Seksyen 307/326 Kanun Keseksaan kerana cubaan membunuh dan menyebabkan kecederaan,” katanya di sini, semalam.

Sementara itu, kakak mangsa, Zuraidah Jemedi, berkata dia dan keluarganya tidak menyangka kejadian itu boleh menimpa adiknya.

“Kami dan tidak menyangka suspek boleh berkelakuan sebegitu. Suspek memang baik dengan keluarga kami, malah dia turut ada hati dengan Ain,” katanya.




Sumber : BHarian 18/12/2010

Butiran selanjutnya ...

Usah pilih penganut Syiah jadi pasangan

Fahaman beri kesan pegangan akidah: Mufti

BHarian 17/12/2010, KANGAR: Umat Islam di negara ini yang mengamalkan fahaman Sunnah Wal Jamaah dinasihatkan supaya tidak memilih penganut Syiah sebagai pasangan hidup mereka kerana ia dikhuatiri boleh memberi kesan terhadap pegangan akidah.

Mufti Perlis, Dr Juanda Jaya, berkata kebelakangan ini ramai wanita dan lelaki Malaysia tidak memeriksa fahaman pasangan hidup masing-masing hingga menimbul kebimbangan berlaku perkahwinan antara kedua-dua penganut berkenaan.

“Tambahan pula, ketika ini ramai warga luar, terutama dari Iran, Pakistan dan Lubnan yang terkenal dengan fahaman Syiah menetap di Malaysia serta mengambil kesempatan berkahwin dengan penduduk tempatan,” katanya ketika dihubungi, semalam.

Beliau berkata, perkara pokok yang dibimbangi adalah dari segi pegangan akidah, amalan dan fekah yang berbeza antara kedua penganut terbabit, sekali gus boleh menimbulkan masalah dalam perkahwinan mereka.

“Mahkamah Syariah sukar untuk membuat keputusan jika ada suami isteri yang mempunyai fahaman berbeza merujukkan kes mereka. Justeru, elak berkahwin dengan mereka yang berfahaman Syiah. Tindakan bukan hanya terbatas kepada fahaman Syiah dari luar, malah perlu mengelakkan berkahwin dengan penduduk tempatan yang menganut fahaman berkenaan,” katanya.

Juanda berkata, peringatan itu selaras mesyuarat Jawatankuasa Fatwa Negeri Perlis pada 15 dan 16 November lalu yang bersetuju supaya pernikahan membabitkan dua fahaman yang berbeza itu perlu dielakkan.

Katanya, Majlis Agama Islam dan Adat Istiadat Melayu Perlis (MAIPs) sudah memperakukan keputusan majlis fatwa negeri yang tidak menggalakkan perkahwinan antara penganut Syiah dan Sunnah pada 7 Disember lalu.

BHarian 17/12/201o ~ Pukul badan guna rantai sucikan dosa

ANGGOTA JAIS cuba menenangkan seorang pemuda yang bertindak agresif ketika serbuan ke atas sebuah premis yang dijadikan markas ajaran sesat di Taman Sri Gombak, semalam.200 pengikut ajaran sesat Hauzah Ar Ridha ditahan

GOMBAK: Memukul badan sendiri menggunakan rantai sehingga berdarah sebagai tanda menyucikan dosa pada setiap 10 Muharam adalah antara 23 penyelewengan agama diamalkan kumpulan ajaran sesat dikenali Hauzah Ar Ridha yang diserbu Jabatan Agama Islam Selangor (JAIS) di Taman Sri Gombak di sini, malam kelmarin.

Dalam serbuan jam 10.50 malam kelmarin hingga 3 pagi semalam itu, kira-kira 200 orang, termasuk kakitangan awam, pensyarah dan pelajar di institusi pengajian tinggi awam (IPTA) dan swasta (IPTS) ditahan. Turut ditahan wanita dan kanak-kanak ketika masing-masing sedang mendengar ceramah disampaikan seorang lelaki warga Iran yang dipercayai ketua fahaman berkenaan.

Bagaimanapun, berpuluh lagi melarikan diri dengan memanjat bumbung bangunan empat tingkat itu sambil melaungkan takbir sebaik menyedari markas itu diserbu 80 pegawai dan anggota JAIS.

Difahamkan, setiap ahli kumpulan dibekalkan tiga batu sebesar kurma yang diletakkan di depan sejadah dan ketika sujud dahi jemaah perlu menyentuh batu itu. Penyelewengan lain dilakukan kumpulan ajaran sesat itu ialah menziarahi kubur Saidina Husain sebagai ganjaran ke syurga, menghina isteri-isteri Nabi SAW serta mengharuskan sembahyang jamak pada bila-bila masa.

Petang semalam, lelaki warga Iran berusia 48 tahun dan seorang lelaki tempatan berumur 44 tahun dibawa ke Mahkamah Rendah Syariah Gombak Barat, Kuang dekat sini, bagi perintah jaminan sementara pendakwa syarie menyiapkan kertas siasatan.

Hakim Syarie, Saiful Azli Jamaludin membenarkan mereka dijamin RM2,000 seorang dengan dua penjamin dan memerintahkan lelaki Iran menyerahkan pasportnya kepada mahkamah serta tidak dibenarkan ke luar negeri sehingga tarikh sebutan akan datang.

Saiful kemudian menetapkan 20 Januari depan untuk sebutan kes.

Kes itu disiasat mengikut Seksyen 12 (c) Enakmen Jenayah Syariah Selangor 1995 iaitu menghina, mengingkari, mempertikaikan arahan pihak berkuasa agama yang dinyatakan dan diberikan melalui fatwa.

Sementara itu, Ketua Pengarah JAIS, Datuk Muhammad Khusrin Munawi, berkata ciri-ciri kesalahan kumpulan itu termasuk Imam adalah maksum, kemunculan Imam Mahadi bersama orang mati untuk memberi keadilan, menyanjung Saidina Ali secara keterlaluan dengan menambah dalam Syahadah serta menghalalkan dan mengamalkan nikah mutaah (perkahwinan kontrak).

Katanya, kumpulan itu dikenal pasti dua tahun lalu dan dikategorikan sebagai serius kerana mereka menyebarkan fahaman Syiah secara sembunyi dan menggunakan pelajar Malaysia yang belajar di republik itu dengan menawarkan biasiswa serta memberi hadiah berupa buku.

“Malah, apabila ada pembesar Iran melawat negara ini, mereka mengadakan kempen dan penerangan berhubung fahaman itu sebelum membuat lawatan ke pusat pengajian tinggi tempatan untuk menyebarkan fahaman mereka,” katanya di sini, semalam.

Beliau menyifatkan tangkapan kelmarin adalah yang terbesar dalam sejarah JAIS dan tidak menolak kemungkinan orang ramai berminat menyertai ajaran itu kerana membenarkan perkahwinan mutaah yang menjurus kepada perkhidmatan seks.

Muhammad Khusrin berkata, daripada 200 yang ditahan, 128 masih berada dalam tahanan, manakala selebihnya kanak-kanak dan remaja dibebaskan.

Butiran selanjutnya ...

Ukur kemampuan elak perangkap hutang

Umat Islam mesti urus kewangan dengan bijak hindar perbelanjaan melampaui pendapatan

ALIRAN dunia hari ini menyediakan hutang dalam pelbagai bentuk sedikit sebanyak mampu mengaburkan mata sesiapa saja yang mudah terpedaya. Tidak salah berhutang, tetapi sikap ambil mudah tanpa mengukur kemampuan sendiri adalah musuh utama.

Tujuan kita bekerja bagi mencari rezeki menampung kehidupan. Justeru, gaji yang diterima sama ada sikit atau banyak, adalah rezeki dikurniakan Allah. Tanpa membandingkan dengan orang lain, kita patut syukur dan bermuhasabah atas setiap kurniaan-Nya. Jika masih tidak cukup memenuhi keperluan dan kehendak, kita harus berusaha lebih keras bagi mencapainya. Jika berlebihan, sebaiknya berkongsi rezeki itu dengan golongan memerlukan.

Kita dibenarkan berkongsi rezeki dengan mereka yang memerlukan melalui zakat, galakan memberi sedekah dan hutang. Orang yang memberi lebih baik daripada yang menerima kerana rezeki yang dikongsi meringankan beban orang lain.

Malangnya ada segelintir umat Islam suka berhutang untuk bermewah-mewah. Ada juga yang tidak mampu melangsaikan hutang mengikut waktu ditetapkan, tetapi masih suka berhutang. Malah, hutang menjadikan seseorang itu malas bekerja kerana berasa cukup dengan apa yang dimiliki.

Ada pula berhutang untuk melakukan maksiat kepada Allah. Mereka taksub kepada harta dunia hingga berhutang melampaui kemampuan membeli rumah besar, kereta mewah dan melancong. Malah, ada yang berhutang untuk mendapatkan modal perniagaan skim cepat kaya, yang akhirnya memakan diri sendiri.

Memang benar keperluan hari ini melebihi pendapatan diperoleh. Justeru, perlu bekerja keras dan menguruskan kewangan dengan bijak. Menggunakan kad kredit bukan penyelesaian, malah menjadi perangkap menggalakkan berhutang walaupun tidak perlu. Jualan barangan menawarkan skim ‘guna dulu bayar kemudian’ juga strategi hutang yang akhirnya membebankan pembeli.

Sikap mengukur baju di badan sendiri perlu diamalkan bagi mengelak diri dibelenggu masalah kewangan yang akan membebankan apabila hutang dituntut kelak. Firman Allah SWT bermaksud: “Dan janganlah engkau membelanjakan hartamu dengan boros yang melampau. Sesungguhnya orang yang boros itu adalah saudara syaitan, sedang syaitan adalah makhluk yang kufur kepada Tuhan-Nya.” (Surah al-Israa’, ayat 26-27)

Banyak masalah rumahtangga timbul disebabkan hutang sehingga menyebabkan perceraian dan pertelingkahan berpanjangan, menyukarkan pembahagian harta sepencarian serta membayar nafkah. Paling menyakitkan, bekas suami mewariskan bebanan hutang kepada bekas isteri.

Tidak salah berhutang kepada tiga golongan memerlukan iaitu orang menanggung beban dan hutang membolehkannya membayar tanggungan itu. Kedua, orang yang terbukti miskin dan hutang membolehkannya mendapatkan sumber untuk meneruskan kehidupan. Yang terakhir ialah orang ditimpa bencana sehingga harta bendanya musnah dan hutang membolehkannya mendapatkan sumber untuk memulihkan kehidupannya seperti sedia kala.

Walaupun hutang simbol penghinaan, ia dibenarkan tetapi perlu diingat hikmah hutang dalam Islam bagi membolehkan orang mengalami kesusahan mencukupkan keperluan hidup sehingga membolehkannya menunaikan ketaatan kepada Allah SWT.

Ramai lupa hakikat ini dan menjadikan hutang jalan keluar daripada kesempitan tanpa memikirkan hikmah Allah SWT membenarkan hutang sebagai peringatan supaya sentiasa berada di jalan-Nya.

Semoga menjadi renungan kita bersama...




Sumber : BHarian 16/12/2010

Butiran selanjutnya ...

Lelaki cenderung mengalami gangguan mental

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Tragedi hitam yang melibatkan kehilangan nyawa, amuk dan perbuatan membunuh diri menjadi berita hangat kebelakangan ini. Besar kemungkinan ia akibat daripada gangguan mental yang sering kali dianggap suatu perkara yang remeh. Hakikatnya, kira-kira 450 juta orang di seluruh dunia mengalami penyakit gangguan mental ini.

Contoh-contoh peristiwa yang dipetik dari akhbar tempatan :

1. Tragedi Gemenceh
2. Suami cuba toreh kemaluan isteri
3. Suami pukul isteri lambat masak mi
4. Bunuh isteri: Lelaki serah diri kepada polis
5. Suami tikam isteri selepas bertengkar minta cerai
6. Lagi isteri dicederakan suami akibat minta cerai
7. Ikat, kurung isteri tiga malam kerana cemburu
8. Ibu hamil kena tetak mahu lupakan insiden
9. Tolak seks, isteri melecur kena simbah cuka getah
10. Apabila lelaki guna 'kuasa'
11. Suami ugut bunuh isteri tak lamar bakal madu
12. Penagih dadah hantuk isteri ke dinding
13. Bunuh isteri, tetak anak
14. Bapa sembelih anak 3 tahun di Kota Bharu
15. Anak sembelih ayah
16. Lelaki kapak ibu di beranda rumah
17. Lelaki ditetak menantu meninggal
18. Bapa toreh kemaluan anak
19. Wanita koma ditikam 19 kali, disimbah asid

Kes-kes yang tersenarai di atas cuma secebis senarai yang pernah saya baca untuk tahun 2009 dan tahun ini sahaja.

WHO menganggarkan bahawa menjelang 2020, penyakit mental tertentu seperti kemurungan, skizofrenia dan gangguan bipolar yang kemungkinan mewakili 15% daripada penyakit global. Walaupun ramai beranggapan gangguan mental sering kali melibatkan kaum wanita yang begitu rapat dengan permainan emosi, namun melalui kajian mendapati golongan lelaki lebih mudah terdedah berhadapan dengan gangguan mental.

Kemurungan adalah sejenis penyakit mental yang banyak berlaku tetapi jarang didiagnosis sehinggalah pesakit menjadi teruk dan memerlukan rawatan rapi. Hampir ke semua pesakit yang murung mengalami episod mood yang rendah dan hilang minat untuk melakukan aktiviti yang digemarinya sebelum ini.

Pesakit yang dilanda kemurungan sering mengalami kesedihan, rasa cemas atau mudah marah, rasa rendah diri yang ketara, rasa bersalah tidak bertempat, rasa tidak berupaya, gelisah serta kesukaran menumpukan perhatian dan mungkin juga menyisihkan diri daripada masyarakat, keluarga dan rakan serta cubaan membunuh diri. Ke semua faktor itu juga boleh menjurus kepada satu perlakuan yang ganas, termasuk membunuh.

Seseorang yang berada dalam keadaan di luar sedar mampu melakukan perbuatan yang pelik, luar biasa, kejam dan tidak berperikemanusiaan. Mereka yang melakukan perbuatan kejam adalah mereka yang telah lama mengalami gangguan jiwa. Biasanya, individu terbabit sudah sampai ke peringkat teruk atau psikotik sehingga kerap mengalami halusinasi.

Apabila seseorang mengalami halusinasi, mereka seolah-olah mendengar suara-suara tertentu yang sebenarnya tidak wujud dan menyuruh mereka melakukan sesuatu yang kadangkala tidak masuk akal. Ini termasuklah suara yang menyuruh individu terbabit membunuh diri atau mencederakan atau membunuh individu tertentu yang dianggap mengancam keselamatan mereka.

Dalam hal ini, individu terdekat seperti ahli keluarga sama ada ibu, bapa, adik-beradik, sepupu, datuk, nenek atau saudara-mara kerap menjadi mangsa. Suara-suara ghaib itu muncul daripada kepercayaan-kepercayaan salah terhadap sesuatu perkara. Misalnya, pelaku mempercayai ada orang mahu membunuhnya dan kepercayaan itu mendorongnya membunuh individu tersebut sebelum dirinya menjadi mangsa.

Selain itu, mereka yang mangalami gangguan mental kerap merawat diri sendiri dengan mengambil dadah-dadah tertentu dan ia menjadikan gangguan yang dialami bertambah teruk. Penggunaan dadah akan menyebabkan mereka kerap membayangkan benda-benda pelik dan keadaan itu lebih mendorong mereka bertindak di luar kebiasaan.

Tekanan menjadi punca

Terdapat dua faktor yang menyebabkan tekanan, iaitu tekanan dalaman dan tekanan luaran. Faktor dalaman menyaksikan emosi seseorang tidak kuat. Lebih memburukkan keadaan jika sejarah kelaurga menunjukkan ada di kalangan mereka pernah mengalami gangguan mental.

Faktor luaran pula melibatkan seseorang kerap memikirkan perkara yang sama, berulang-ulang kali, sehinggakan bangun tidur pada waktu pagipun dia boleh teringatkan perkara itu. Malah, ada yang terbawa-bawa ke dalam mimpi. Keadaan itu jika tidak dirawat boleh membawa kepada kemurungan dan kesan daripada itu, mereka boleh berhalusinasi sehingga bertindak di luar kebiasaan dan batasan normal.

Sebagai langkah untuk merawat penyakit ini, pesakit itu sendiri harus mengambil langkah utama bagi mengelakkan gangguan tersebut berlaku. Bagaimanapun, kurangnya pendidikan mengenai aspek gangguan mental menjadikan mereka ini enggan mengakui. Ini berpunca daripada stigma sosial dalam komuniti terhadap masalah berkenaan. Ramai yang tidak mahu mendapatkan bantuan profesional kerana beranggapan mereka akan dicemuh sebagai ‘gila’ ataupun akan didiskriminasikan atau dipinggirkan, jika didiagnosis dengan gangguan mental.

Faktor persekitaran dan perspektif budaya yang negatif terhadap gangguan mental telah menghalang ramai pesakit mendapatkan bantuan yang sewajarnya. Justeru, stigma dan prejudis masyarakat terhadap penyakit mental perlu dihapuskan bagi menggalakkan lebih ramai pesakit menemui pakar untuk mendapatkan rawatan dan ubat-ubatan yang membolehkan gangguan mental ini dirawat.

Menangani konflik jiwa

Iman dan takwa akan menerbitkan kesabaran yang tinggi terutama dalam menghadapi konflik jiwa dan tahap kesabaran juga secara langsung akan mempengaruhi emosi seseorang dalam membuat sesuatu keputusan pada saat kritikal. Sabar boleh diertikan sebagai tabah menghadapi sesuatu keadaan yang amat tidak disenangi dan penyerahan sepenuhnya kepada Allah serta tidak berputus asa dalam menghadapi ujian kehidupan. Daripada persepsi lain, sabar ialah kesediaan untuk menerima, kemampuan dalam menghadapi masalah dan daya ketahanan diri serta fikiran dalam menyelesaikan sesuatu masalah.

Asas kepada kesabaran ialah emosi yang tenang dalam menghadapi segala macam konflik dalam diri, biasanya disebabkan hati. Selagi hati dan fikiran bersih, cetusan yang lahir juga menjurus kepada keadaan positif.Rasulullah SAW bersabda yang maksudnya: "Ketahuilah dalam setiap jasad itu ada seketul daging yang apabila ia baik, baiklah seluruh jasad dan apabila ia rosak, rosaklah seluruh jasad. Ketahuilah ia adalah hati." (Riwayat Bukhari dan Muslim)

Ketenangan emosi dan diri hanya boleh diperoleh jika mempunyai hubungan yang baik dengan Allah. Caranya ialah melalui amalan ibadat wajib dan sunat, manakala secara khususnya pula melalui zikir serta fikir. Zikir adalah ingat, iaitu melepaskan diri daripada lalai dan lupa dengan cara menghadirkan hati serta ingatan yang berterusan. Ingatan yang terbaik adalah ingatan kepada Allah.

Allah menyeru supaya hamba-Nya selalu mengingatinya seperti dalam firman-Nya yang bermaksud, "Oleh itu ingatlah kamu kepada-Ku, supaya Aku membalas kamu dengan kebaikan dan bersyukurlah kamu kepada-Ku dan janganlah kamu kufur (akan nikmat-Ku)." (Surah al-Baqarah, ayat 152)

Faedah berzikir begitu banyak, antaranya ialah ia akan membuatkan kerisauan hilang dari hati, dapat membersihkan hati yang kotor, malah membuatkan hati bertambah tenang. Dengan cara inilah tercetusnya emosi yang tenang dan dengan emosi yang tenang seseorang itu akan dapat mengawal kemarahannya. Secara tidak langsung, ia juga dapat mengawal emosinya dalam menghadapi konflik jiwa dan pastinya dengan emosi yang stabil akan membuahkan hasil pemikiran yang menguntungkan diri kita sendiri.

Fikir pula adalah tafakur, iaitu antara nilai ibadat paling tinggi. Berfikir bukanlah semata-mata hanya kepada keadaan dilalui setiap hari, malah merangkumi segala perkara, membabitkan urusan dunia dan akhirat. Allah SWT berfirman yang bermaksud, "Dan pada bumi ada tanda (yang membuktikan keesaan dan kekuasaan Allah) bagi orang yang yakin dan juga kepada diri kamu sendiri. Maka mengapa kamu tidak mahu melihat serta memikirkan (dalil dan bukti itu)?" (Surah adz-Dzariyaat, ayat 20-21)

Menurut ahli sufi, tafakur adalah pelita hati dan jika tafakur itu hilang, tidak akan ada lagi pancaran dari hatinya. Selalu berfikir membuatkan hati seseorang itu bersih dan hati yang bersih dengan mudah dapat memutuskan sesuatu perkara walaupun berada dalam keadaan yang begitu mendesak.

Justeru, penawar paling mujarab berdepan konflik ini tentunya zikir, fikir dan kesabaran, yang membentuk individu berfikiran matang, bertakwa dan beramal soleh, malah mendorong diri untuk mentauhidkan Allah dalam setiap sudut hidupnya.

Tip capai ketenteraman, elak kejahatan

1. Rajin mengerjakan solat. Ibadat solat apabila dilakukan secara sedar dan dengan penuh keinsafan akan menjadi sumber yang betul menyembuhkan jiwa. Ia kaedah terbaik melegakan tekanan.
2. Sebelum tidur setiap hari, seseorang Muslim dianjurkan membaca surah al-Fatihah dan tiga surah terakhir al-Quran, lalu ditiupkan pada tangan dan disapu di seluruh badan, seelok-eloknya tiga kali.
3. Sewajarnya setiap Muslim membaca sekurang-kurangnya 10 ayat al-Quran setiap hari.
4. Mendengar al-Quran sekerap yang mungkin dan cuba memainkan rakaman bacaan ayat suci sepanjang masa.
5. Individu Muslim juga dinasihat memastikan diri sibuk melakukan sesuatu yang berfaedah kerana jika anda tidak menyibukkan diri dengan kerja baik, syaitan akan memastikan anda sibuk dengan kerja negatif.
6. Berdoa kepada Allah, mohon dijauhkan kejahatan, kedukaan dan kesempitan sebaliknya didekatkan dengan kebaikan, kelapangan serta kebahagiaan.

Semoga kita tetap dalam peliharaan-Nya. Amiin.



Rujukan asal : MW#1384

Capaian entry berkaitan :

1. Kasih sayang pulihkan skizofrenia
2. Tekanan punca bunuh diri
3. Psikosis penyakit kronik
4. Penyakit Gila atau Skizofrenia boleh dirawat
5. Hargai nyawa dan menangani konflik jiwa
6. 30:100,000 rakyat bunuh diri setiap tahun
   

Butiran selanjutnya ...

3,360 botol kicap Cap Kipas Udang tiruan dirampas

ANGGOTA penguatkuasa KPDNKK memunggah kicap tiruan cap kipas udang yang dirampas di sebuah kedai borong hasil aduan orang ramai di Seremban, semalam.SEREMBAN: Kementerian Perdagangan Dalam Negeri, Koperasi dan Kepenggunaan (KPDNKK) Negeri Sembilan mengesan kicap tiruan jenama Cap Kipas Udang yang dijual secara berleluasa di pasaran, terutama di kedai runcit di negeri ini.

Difahamkan, kicap tiruan itu yang kelihatan hampir sama dengan produk asli turut dikesan dijual di kedai runcit di Kuala Lumpur, Johor, Perak dan Pahang sejak tiga bulan lalu. Timbalan Pengarah PPDNKK negeri, Mohd Nor Musa, berkata pihaknya menerima laporan pengeluar sebenar kicap berkenaan, Zara Foodstuff Industries Sdn Bhd (ZFISB) yang berpangkalan di Johor Bahru dan membuat serbuan di sebuah kedai borong di Jalan Tuanku Antah di sini, jam 1 petang semalam.

“Kita merampas 3,360 botol kicap terbabit yang dianggarkan bernilai RM9,100 dan kes disiasat mengikut Seksyen 3(1)(b) Akta Perihal Dagangan 1972," katanya selepas serbuan itu di sini, semalam.

Mohd Nor berkata, pihaknya percaya pemborong membeli kicap itu dengan harga lebih murah dan menjualnya kepada peruncit dengan harga sama seperti kicap asli untuk mendapatkan keuntungan lebih. Beliau berkata, pihaknya masih menyiasat lanjut penjualan kicap tiruan itu termasuk mengesan pembekalnya serta kilang tempat ia dihasilkan untuk tindakan lanjut.

Mohd Nor berkata, pihaknya juga akan menjalankan ujian kimia bagi mengetahui kandungan kicap tiruan itu termasuk sama ada ia berbahaya untuk kesihatan. Sementara itu, Pengurus Kanan Jualan dan Pemasaran ZFISB, Hasnah Abdul Rahman, berkata pihaknya tidak menjamin keselamatan orang ramai yang menggunakan kicap tiruan.

“Kicap asli kita dijamin halal dan selamat kerana menjalani pemeriksaan kualiti yang ketat, manakala kicap tiruan itu pula tidak diketahui kaedah penghasilannya dan kesannya kepada kesihatan,” katanya ketika dihubungi di sini, semalam.

Hasnah berkata, walaupun mengesan penjualan kicap tiruan itu sejak tiga bulan lalu, rampasan di Seremban semalam adalah yang pertama dan pihaknya kini bekerjasama dengan kementerian berkenaan untuk membuat lebih banyak serbuan.

~ gambar sumber dari Kosmo! ~

Katanya, cara mudah untuk mengenal pasti kicap tiruan adalah penutup lubang bagi penutup plastiknya berlubang, manakala penutup bagi kicap asli itu sebaliknya.




Sumber : BHrian 14/12/2010

Butiran selanjutnya ...

Lelaki atau wanita, siapa menang siapa kalah?

Assalamualaikum warahmatullah,

Isu gender semakin hari semakin hangat saja diperdebatkan. Lelaki dan wanita saling menonjolkan kehebatan dengan cara mengalahkan satu sama lain. Kalau keadaan ini berlaku di dalam rumah, habislah rumahtangga yang dibina.

Mengapa untuk membuktikan anda hebat hingga mesti menjatuhkan air muka pasangan anda? Mengapa hati anda baru puas jika pasangan tunduk menyerah kalah? Jika anda boleh mengawal suami, apakah pulangan yang anda dapat? Begitu pula, benarkah Islam memberi kuasa 100% kepada suami untuk menggenggam isteri dengan kuku besi?

Sudah tentu Islam menegakkan keadilan ke atas lelaki dan wanita, sama rata, sama rasa, sesuai dengan fitrah kejadian masing-masing. Boleh jadi, suatu masa nanti bukan lelaki yang suka berlagak kuasa lagi, bahkan wanita pula akan mengungguli lelaki melebihi batasan.

Jika wanita menjadi minoriti dan dipinggirkan, mereka tentu memberontak, tetapi seandainya lelaki terpinggir seperti isu rendahnya peratusan lelaki masuk institusi pengajian tinggi berbanding wanita atau isu penjawat awam yang dijuarai wanita baru-baru ini, adakah wanita mahu menyedari bahawa perkara ini juga tidak patut berlaku dan membawa suasana tidak seimbang?

Keadilan mesti ditegakkan untuk wanita dan juga lelaki, tiada yang mengungguli sesiapa, mereka mesti berdiri sama tegak, duduk pun sama tinggi. Jika ia boleh diamalkan dalam rumahtangga kita hari ini, sudah tentu dalam masyarakat dan di pelbagai bidang pekerjaan pun mereka boleh hidup secara harmoni.

Kehidupan sebagai seorang isteri sungguh mencabar, tidak kurang peritnya berperanan sebagai suami. Jika keduanya saling bertolong-menolong, tiada sesiapa akan dirugikan dan dimanipulasi, bukankah hidup akan lebih bermakna? Suami bekerja, isteri pun bekerja, jadi bukankah adil membahagi sama kerja-kerja rumahtangga? Duit suami adalah hak keluarga dan isteri, duit isteri walaupun bukan hak suami tetapi bukankah tidak rugi bersedekah membantu suami dengan gaji yang isteri perolehi?

Bahkan Rasulullah SAW pernah bersabda kepada sahabiyah yang bernama Ummu Salamah bahawa jika dia memberi bantuan kepada suami dan anak-anaknya, maka dia memperolehi pahala? (Hadis riwayat Imam al-Bukhari dan Muslim)

Akan tetapi suami pula hendaklah berlaku adil, apa yang dipakai atau dimakannya atau dibelanjakannya sama harga dengan apa yang dibelanjakan untuk isteri. Hal ini juga disebut di dalam hadis Rasulullah SAW :

Daripada Muawiyah bin Haidah r.a. beliau berkata : “Wahai Rasulullah, apakah hak seorang isteri yang wajib kita penuhi?” Rasulullah SAW bersabda : “Kalian wajib memberi makan apa yang engkau makan dan memberi pakaian apa yang engkau pakai, jangan sekali-kali menampar wajahnya, jangan memburuk-burukannya dan jangan dimakannya kecuali di dalam rumah.” (Hadis sahih riwayat Abu Daud dan Ibnu Majah)

Taat itu amal soleh

Isteri yang sama taraf dengan suami, ilmu dan kerjayanya, pangkat dan kewibawaannya agak sukar untuk tunduk dalam hal-hal yang dianjurkan agama sebagai satu amal soleh. Taat seorang isteri memberi kelebihan pahala kepadanya, malah bukan merendah-rendahkannya, menjatuhkan maruah dan menghambakannya. Perasaan sebegitu mesti dibuang jauh-jauh dari kesucian hati seorang isteri.

Taat adalah ibadat yang tinggi nilaiannya, apatah lagi sampai suami redha dan jatuh cinta kerana ketaatan isteri. Jangan sesekali memandang kepada suami dengan pandangan merendahkan, walaupun anda berstatus bos di pejabat sedangkan suami hanyalah seorang pegawai rendah.

Walau bagaimanapun, naluri seorang wanita sebenarnya lebih mencintai suami dibandingkan naluri lelaki. Kerana wanita fitrahnya lembut dan mudah jatuh hati, kasihan dan amat kuat ‘insting’ terhadap suami kerana kasihnya itu. Suami pula bersifat lebih rasional, emosi bukan tiada tetapi kurang sedikit dibandingkan wanita. Ia tidak sesekali akan menjadikan mereka kurang nilaiannya, bahkan itulah kelebihan yang diciptakan Allah SWT, sesuai fitrah kejadian.

Tiada siapa yang menang dan kalah, masing-masing ada kekuatan dan kelemahan. Saling menyempurnakan satu sama lain. Pernahkah suami berfikir jika dia berada di tempat isteri?

Dengan naluri sebagai lelaki tetapi harus berperanan sebagai ibu yang sabar menjaga dan mendidik anak-anak? Menyuapkan nasi ke dalam mulut anak terlebih dahulu walaupun anda kelaparan dan membancuh susu di tengah malam di saat anda amat mengantuk? Tidak tidur ketika anak demam, sabar membahagi tugas di pejabat dan di rumah?

Isteri pula pernahkan anda berfikir berada di tempat suami dengan naluri seorang wanita? Dituntut harus sentiasa kuat hati tidak mudah gagal menghadapi kesusahan mencari nafkah, menghitung kira-kira masa depan keluarga, menjadi tulang belakang yang sentiasa tegak, tidak manja melampau dan tabah. Melayan isteri dengan penuh sabar, memenuhi tuntutan keluarga walaupun dirinya terabai?

Jadi, kita semua sama saja, masing-masing dengan tugas dan peranan yang berbeza tetapi hati tetap memerlukan cinta, ikhlas dan murni kepada belahan jiwa.

Renung-renungkan!




Sumber : Dr Juanda Jaya

Capaian entry berkaitan :

• Prinsip keadilan penentu kebahagiaan rumah tangga
• Awas, suami perdaya isteri!
• Impian isteri, angan-angan suami, mengapa tak sama?
• Intiplah jiwa pasangan
  

Butiran selanjutnya ...